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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bulgarie et Îles Turques-et-Caïques est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et les Îles Turques-et-Caïques ?
Pour calculer l'heure des Îles Turques-et-Caïques, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Bulgarie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Bulgare pour obtenir l'heure Îles Turques-et-Caïques.
Décalage Horaire entre la Bulgarie et les Îles Turques-et-Caïques Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Turques-et-Caïques à partir de l'heure Bulgare.-
Bulgarie : 00H00
Îles Turques-et-Caïques : 17H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 01H00
Îles Turques-et-Caïques : 18H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 02H00
Îles Turques-et-Caïques : 19H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 03H00
Îles Turques-et-Caïques : 20H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 04H00
Îles Turques-et-Caïques : 21H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 05H00
Îles Turques-et-Caïques : 22H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 06H00
Îles Turques-et-Caïques : 23H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 07H00
Îles Turques-et-Caïques : 00H00
-
Bulgarie : 08H00
Îles Turques-et-Caïques : 01H00
-
Bulgarie : 09H00
Îles Turques-et-Caïques : 02H00
-
Bulgarie : 10H00
Îles Turques-et-Caïques : 03H00
-
Bulgarie : 11H00
Îles Turques-et-Caïques : 04H00
-
Bulgarie : 12H00
Îles Turques-et-Caïques : 05H00
-
Bulgarie : 13H00
Îles Turques-et-Caïques : 06H00
-
Bulgarie : 14H00
Îles Turques-et-Caïques : 07H00
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Bulgarie : 15H00
Îles Turques-et-Caïques : 08H00
-
Bulgarie : 16H00
Îles Turques-et-Caïques : 09H00
-
Bulgarie : 17H00
Îles Turques-et-Caïques : 10H00
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Bulgarie : 18H00
Îles Turques-et-Caïques : 11H00
-
Bulgarie : 19H00
Îles Turques-et-Caïques : 12H00
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Bulgarie : 20H00
Îles Turques-et-Caïques : 13H00
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Bulgarie : 21H00
Îles Turques-et-Caïques : 14H00
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Bulgarie : 22H00
Îles Turques-et-Caïques : 15H00
-
Bulgarie : 23H00
Îles Turques-et-Caïques : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cockburn Town depuis Sofia ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Cockburn Town ou votre retour à Sofia :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Turques-et-Caïques. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cockburn Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Turques-et-Caïques Heure Actuelle Locale aux Îles Turques-et-Caïques, Fuseau Horaire des Îles Turques-et-Caïques et surtout Heure du lever du soleil aux Îles Turques-et-Caïques, Heure du coucher du soleil aux Îles Turques-et-Caïques ou bien encore Heure du Zenith aux Îles Turques-et-Caïques, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Turques-et-Caïques, Heure du Crépuscule aux Îles Turques-et-Caïques et Durée du Jour aux Îles Turques-et-Caïques ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles Turques-et-Caïques sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Turques-et-Caïques.
Marguerite Davis