Décalage Horaire entre la Bulgarie et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès)

Quel est le décalage horaire entre la Bulgarie et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) quand il est par exemple 12H en Bulgarie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Sofia et Charlestown, comment calculer le décalage horaire entre la Bulgarie et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Bulgarie et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Charlestown et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Saint-Christophe-et-Niévès
Drapeau de Saint-Christophe-et-Niévès

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Bulgarie et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bulgarie et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Bulgarie et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès)
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ?

Pour calculer l'heure de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Bulgarie.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Bulgare pour obtenir l'heure Niévès.

Décalage Horaire entre la Bulgarie et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niévès à partir de l'heure Bulgare.
  • Bulgarie : 00H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 01H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 02H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 03H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 04H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 05H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 06H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 07H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00
  • Bulgarie : 08H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00
  • Bulgarie : 09H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00
  • Bulgarie : 10H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00
  • Bulgarie : 11H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00
  • Bulgarie : 12H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00
  • Bulgarie : 13H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00
  • Bulgarie : 14H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00
  • Bulgarie : 15H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00
  • Bulgarie : 16H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00
  • Bulgarie : 17H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00
  • Bulgarie : 18H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00
  • Bulgarie : 19H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00
  • Bulgarie : 20H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00
  • Bulgarie : 21H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00
  • Bulgarie : 22H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00
  • Bulgarie : 23H00

    Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlestown depuis Sofia ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Charlestown ou que vous prendrez le vol de retour pour Sofia :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Faire des activités relaxantes à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlestown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Fuseau Horaire de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Heure du lever du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), Heure du coucher du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Heure du Zenith à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Heure du Crépuscule à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et Durée du Jour à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Passage à l'heure d'été à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès).

Émeline MompremierÉmeline Mompremier

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