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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bulgarie et Sint Maarten est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et Sint Maarten ?
Pour calculer l'heure de Sint Maarten, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Bulgarie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Bulgare pour obtenir l'heure Sint Maartener.
Décalage Horaire entre la Bulgarie et Sint Maarten Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sint Maartener à partir de l'heure Bulgare.-
Bulgarie : 00H00
Sint Maarten : 17H00 (Jour -1)
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Bulgarie : 01H00
Sint Maarten : 18H00 (Jour -1)
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Bulgarie : 02H00
Sint Maarten : 19H00 (Jour -1)
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Bulgarie : 03H00
Sint Maarten : 20H00 (Jour -1)
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Bulgarie : 04H00
Sint Maarten : 21H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 05H00
Sint Maarten : 22H00 (Jour -1)
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Bulgarie : 06H00
Sint Maarten : 23H00 (Jour -1)
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Bulgarie : 07H00
Sint Maarten : 00H00
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Bulgarie : 08H00
Sint Maarten : 01H00
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Bulgarie : 09H00
Sint Maarten : 02H00
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Bulgarie : 10H00
Sint Maarten : 03H00
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Bulgarie : 11H00
Sint Maarten : 04H00
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Bulgarie : 12H00
Sint Maarten : 05H00
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Bulgarie : 13H00
Sint Maarten : 06H00
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Bulgarie : 14H00
Sint Maarten : 07H00
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Bulgarie : 15H00
Sint Maarten : 08H00
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Bulgarie : 16H00
Sint Maarten : 09H00
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Bulgarie : 17H00
Sint Maarten : 10H00
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Bulgarie : 18H00
Sint Maarten : 11H00
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Bulgarie : 19H00
Sint Maarten : 12H00
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Bulgarie : 20H00
Sint Maarten : 13H00
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Bulgarie : 21H00
Sint Maarten : 14H00
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Bulgarie : 22H00
Sint Maarten : 15H00
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Bulgarie : 23H00
Sint Maarten : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philipsburg depuis Sofia ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sofia en vacances ou vous envoler à Philipsburg :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Sint Maarten. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philipsburg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Sint Maarten Heure Actuelle Locale à Sint Maarten et Fuseau Horaire de Sint Maarten ou bien encore Heure du lever du soleil à Sint Maarten, Heure du coucher du soleil à Sint Maarten également Heure du Zenith à Sint Maarten ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Sint Maarten et Heure du Crépuscule à Sint Maarten ou bien encore Durée du Jour à Sint Maarten et Passage à l'heure d'hiver à Sint Maarten et surtout Passage à l'heure d'été à Sint Maarten.
Ariel Moïse