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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bulgarie et Tobago (Trinité-et-Tobago) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et Tobago (Trinité-et-Tobago) ?
Pour calculer l'heure de Tobago (Trinité-et-Tobago), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Bulgarie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Bulgare pour obtenir l'heure Tobagonienne.
Décalage Horaire entre la Bulgarie et Tobago (Trinité-et-Tobago) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tobagonienne à partir de l'heure Bulgare.-
Bulgarie : 00H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 17H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 01H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 18H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 02H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 19H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 03H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 20H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 04H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 21H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 05H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 22H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 06H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 23H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 07H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 00H00
-
Bulgarie : 08H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 01H00
-
Bulgarie : 09H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 02H00
-
Bulgarie : 10H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 03H00
-
Bulgarie : 11H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 04H00
-
Bulgarie : 12H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 05H00
-
Bulgarie : 13H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 06H00
-
Bulgarie : 14H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 07H00
-
Bulgarie : 15H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 08H00
-
Bulgarie : 16H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 09H00
-
Bulgarie : 17H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 10H00
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Bulgarie : 18H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 11H00
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Bulgarie : 19H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 12H00
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Bulgarie : 20H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 13H00
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Bulgarie : 21H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 14H00
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Bulgarie : 22H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 15H00
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Bulgarie : 23H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Scarborough depuis Sofia ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sofia en vacances ou vous envoler à Scarborough :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Tobago (Trinité-et-Tobago), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Scarborough
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tobago (Trinité-et-Tobago) Heure Actuelle Locale à Tobago (Trinité-et-Tobago) également Fuseau Horaire de Tobago (Trinité-et-Tobago) également Heure du lever du soleil à Tobago (Trinité-et-Tobago) sans oublier Heure du coucher du soleil à Tobago (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Heure du Zenith à Tobago (Trinité-et-Tobago) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tobago (Trinité-et-Tobago) et Heure du Crépuscule à Tobago (Trinité-et-Tobago) et Durée du Jour à Tobago (Trinité-et-Tobago) et Passage à l'heure d'hiver à Tobago (Trinité-et-Tobago) mais aussi Passage à l'heure d'été à Tobago (Trinité-et-Tobago).
Gloria Castro