Décalage Horaire entre la Chine et Andros (Bahamas)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Chine et Andros (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et Andros (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre la Chine et Andros (Bahamas) Heure par Heure

• Chine : 00H00

  Andros (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)

• Chine : 01H00

  Andros (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)

• Chine : 02H00

  Andros (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)

• Chine : 03H00

  Andros (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)

• Chine : 04H00

  Andros (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)

• Chine : 05H00

  Andros (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)

• Chine : 06H00

  Andros (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Chine : 07H00

  Andros (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Chine : 08H00

  Andros (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Chine : 09H00

  Andros (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Chine : 10H00

  Andros (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Chine : 11H00

  Andros (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Chine : 12H00

  Andros (Bahamas) : 00H00

• Chine : 13H00

  Andros (Bahamas) : 01H00

• Chine : 14H00

  Andros (Bahamas) : 02H00

• Chine : 15H00

  Andros (Bahamas) : 03H00

• Chine : 16H00

  Andros (Bahamas) : 04H00

• Chine : 17H00

  Andros (Bahamas) : 05H00

• Chine : 18H00

  Andros (Bahamas) : 06H00

• Chine : 19H00

  Andros (Bahamas) : 07H00

• Chine : 20H00

  Andros (Bahamas) : 08H00

• Chine : 21H00

  Andros (Bahamas) : 09H00

• Chine : 22H00

  Andros (Bahamas) : 10H00

• Chine : 23H00

  Andros (Bahamas) : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Town depuis Beijing / Pékin ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Beijing / Pékin en vacances ou vous envoler à Andros Town :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Andros (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire de Andros (Bahamas), Heure du lever du soleil à Andros (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Andros (Bahamas) et Heure du Zenith à Andros (Bahamas) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Andros (Bahamas) mais aussi Durée du Jour à Andros (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Andros (Bahamas) également Passage à l'heure d'été à Andros (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Cornelius Pindling