Décalage Horaire entre la Chine et Eleuthera (Bahamas)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Chine et Eleuthera (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et Eleuthera (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre la Chine et Eleuthera (Bahamas) Heure par Heure

• Chine : 00H00

  Eleuthera (Bahamas) : 11H00 (Jour -1)

• Chine : 01H00

  Eleuthera (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)

• Chine : 02H00

  Eleuthera (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)

• Chine : 03H00

  Eleuthera (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)

• Chine : 04H00

  Eleuthera (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)

• Chine : 05H00

  Eleuthera (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)

• Chine : 06H00

  Eleuthera (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)

• Chine : 07H00

  Eleuthera (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Chine : 08H00

  Eleuthera (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Chine : 09H00

  Eleuthera (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Chine : 10H00

  Eleuthera (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Chine : 11H00

  Eleuthera (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Chine : 12H00

  Eleuthera (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Chine : 13H00

  Eleuthera (Bahamas) : 00H00

• Chine : 14H00

  Eleuthera (Bahamas) : 01H00

• Chine : 15H00

  Eleuthera (Bahamas) : 02H00

• Chine : 16H00

  Eleuthera (Bahamas) : 03H00

• Chine : 17H00

  Eleuthera (Bahamas) : 04H00

• Chine : 18H00

  Eleuthera (Bahamas) : 05H00

• Chine : 19H00

  Eleuthera (Bahamas) : 06H00

• Chine : 20H00

  Eleuthera (Bahamas) : 07H00

• Chine : 21H00

  Eleuthera (Bahamas) : 08H00

• Chine : 22H00

  Eleuthera (Bahamas) : 09H00

• Chine : 23H00

  Eleuthera (Bahamas) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Eleuthera (Bahamas) depuis Beijing / Pékin ?

Si vous prenez un vol pour Beijing / Pékin ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Eleuthera (Bahamas), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé à Eleuthera (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Eleuthera (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Eleuthera (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Eleuthera (Bahamas) également Fuseau Horaire de Eleuthera (Bahamas) sans oublier Heure du lever du soleil à Eleuthera (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil à Eleuthera (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith à Eleuthera (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Eleuthera (Bahamas) également Heure du Crépuscule à Eleuthera (Bahamas) ou bien encore Durée du Jour à Eleuthera (Bahamas) et Passage à l'heure d'hiver à Eleuthera (Bahamas), Passage à l'heure d'été à Eleuthera (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Marguerite Davis