Décalage Horaire entre la Chine et Eleuthera (Bahamas)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Chine et Eleuthera (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et Eleuthera (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre la Chine et Eleuthera (Bahamas) Heure par Heure

• Chine : 00H00

  Eleuthera (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)

• Chine : 01H00

  Eleuthera (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)

• Chine : 02H00

  Eleuthera (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)

• Chine : 03H00

  Eleuthera (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)

• Chine : 04H00

  Eleuthera (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)

• Chine : 05H00

  Eleuthera (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)

• Chine : 06H00

  Eleuthera (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Chine : 07H00

  Eleuthera (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Chine : 08H00

  Eleuthera (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Chine : 09H00

  Eleuthera (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Chine : 10H00

  Eleuthera (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Chine : 11H00

  Eleuthera (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Chine : 12H00

  Eleuthera (Bahamas) : 00H00

• Chine : 13H00

  Eleuthera (Bahamas) : 01H00

• Chine : 14H00

  Eleuthera (Bahamas) : 02H00

• Chine : 15H00

  Eleuthera (Bahamas) : 03H00

• Chine : 16H00

  Eleuthera (Bahamas) : 04H00

• Chine : 17H00

  Eleuthera (Bahamas) : 05H00

• Chine : 18H00

  Eleuthera (Bahamas) : 06H00

• Chine : 19H00

  Eleuthera (Bahamas) : 07H00

• Chine : 20H00

  Eleuthera (Bahamas) : 08H00

• Chine : 21H00

  Eleuthera (Bahamas) : 09H00

• Chine : 22H00

  Eleuthera (Bahamas) : 10H00

• Chine : 23H00

  Eleuthera (Bahamas) : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Eleuthera (Bahamas) depuis Beijing / Pékin ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Eleuthera (Bahamas) ou que vous prendrez le vol de retour pour Beijing / Pékin :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu Eleuthera (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Eleuthera (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Eleuthera (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Eleuthera (Bahamas) et surtout Fuseau Horaire de Eleuthera (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil à Eleuthera (Bahamas) mais aussi Heure du coucher du soleil à Eleuthera (Bahamas), Heure du Zenith à Eleuthera (Bahamas) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Eleuthera (Bahamas) également Heure du Crépuscule à Eleuthera (Bahamas) mais aussi Durée du Jour à Eleuthera (Bahamas) également Passage à l'heure d'hiver à Eleuthera (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été à Eleuthera (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Marguerite Davis