Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chine et Grand Bahama (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et Grand Bahama (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Grand Bahama (Bahamas), vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Chine.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Chinoise pour obtenir l'heure Grand Bahama.
Décalage Horaire entre la Chine et Grand Bahama (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grand Bahama à partir de l'heure Chinoise.-
Chine : 00H00
Grand Bahama (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)
-
Chine : 01H00
Grand Bahama (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)
-
Chine : 02H00
Grand Bahama (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)
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Chine : 03H00
Grand Bahama (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
-
Chine : 04H00
Grand Bahama (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
-
Chine : 05H00
Grand Bahama (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Chine : 06H00
Grand Bahama (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Chine : 07H00
Grand Bahama (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Chine : 08H00
Grand Bahama (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
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Chine : 09H00
Grand Bahama (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
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Chine : 10H00
Grand Bahama (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Chine : 11H00
Grand Bahama (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Chine : 12H00
Grand Bahama (Bahamas) : 00H00
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Chine : 13H00
Grand Bahama (Bahamas) : 01H00
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Chine : 14H00
Grand Bahama (Bahamas) : 02H00
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Chine : 15H00
Grand Bahama (Bahamas) : 03H00
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Chine : 16H00
Grand Bahama (Bahamas) : 04H00
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Chine : 17H00
Grand Bahama (Bahamas) : 05H00
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Chine : 18H00
Grand Bahama (Bahamas) : 06H00
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Chine : 19H00
Grand Bahama (Bahamas) : 07H00
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Chine : 20H00
Grand Bahama (Bahamas) : 08H00
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Chine : 21H00
Grand Bahama (Bahamas) : 09H00
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Chine : 22H00
Grand Bahama (Bahamas) : 10H00
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Chine : 23H00
Grand Bahama (Bahamas) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Freeport depuis Beijing / Pékin ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Freeport ou que vous prendrez le vol de retour pour Beijing / Pékin :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Grand Bahama (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Freeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grand Bahama (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire de Grand Bahama (Bahamas), Heure du lever du soleil à Grand Bahama (Bahamas), Heure du coucher du soleil à Grand Bahama (Bahamas) mais aussi Heure du Zenith à Grand Bahama (Bahamas) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grand Bahama (Bahamas) mais aussi Heure du Crépuscule à Grand Bahama (Bahamas) également Durée du Jour à Grand Bahama (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Grand Bahama (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Grand Bahama (Bahamas).