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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chine et Haïti est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et Haïti ?
Pour calculer l'heure de Haïti, vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Chine.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Chinoise pour obtenir l'heure Haïtienne.
Décalage Horaire entre la Chine et Haïti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haïtienne à partir de l'heure Chinoise.-
Chine : 00H00
Haïti : 12H00 (Jour -1)
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Chine : 01H00
Haïti : 13H00 (Jour -1)
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Chine : 02H00
Haïti : 14H00 (Jour -1)
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Chine : 03H00
Haïti : 15H00 (Jour -1)
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Chine : 04H00
Haïti : 16H00 (Jour -1)
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Chine : 05H00
Haïti : 17H00 (Jour -1)
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Chine : 06H00
Haïti : 18H00 (Jour -1)
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Chine : 07H00
Haïti : 19H00 (Jour -1)
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Chine : 08H00
Haïti : 20H00 (Jour -1)
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Chine : 09H00
Haïti : 21H00 (Jour -1)
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Chine : 10H00
Haïti : 22H00 (Jour -1)
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Chine : 11H00
Haïti : 23H00 (Jour -1)
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Chine : 12H00
Haïti : 00H00
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Chine : 13H00
Haïti : 01H00
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Chine : 14H00
Haïti : 02H00
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Chine : 15H00
Haïti : 03H00
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Chine : 16H00
Haïti : 04H00
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Chine : 17H00
Haïti : 05H00
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Chine : 18H00
Haïti : 06H00
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Chine : 19H00
Haïti : 07H00
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Chine : 20H00
Haïti : 08H00
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Chine : 21H00
Haïti : 09H00
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Chine : 22H00
Haïti : 10H00
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Chine : 23H00
Haïti : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-au-Prince depuis Beijing / Pékin ?
Si vous prenez un vol pour Beijing / Pékin ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port-au-Prince, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Haïti, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-au-Prince
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Haïti Heure Actuelle Locale à Haïti sans oublier Fuseau Horaire de Haïti et Heure du lever du soleil à Haïti ainsi que Heure du coucher du soleil à Haïti ainsi que Heure du Zenith à Haïti ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Haïti mais aussi Heure du Crépuscule à Haïti ainsi que Durée du Jour à Haïti ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Haïti ou bien encore Passage à l'heure d'été à Haïti.
Émeline Mompremier