Décalage Horaire entre la Chine et les Îles Abacos (Bahamas)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Chine et Îles Abacos (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et les Îles Abacos (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre la Chine et les Îles Abacos (Bahamas) Heure par Heure

• Chine : 00H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)

• Chine : 01H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)

• Chine : 02H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)

• Chine : 03H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)

• Chine : 04H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)

• Chine : 05H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)

• Chine : 06H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Chine : 07H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Chine : 08H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Chine : 09H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Chine : 10H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Chine : 11H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Chine : 12H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 00H00

• Chine : 13H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 01H00

• Chine : 14H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 02H00

• Chine : 15H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 03H00

• Chine : 16H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 04H00

• Chine : 17H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 05H00

• Chine : 18H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 06H00

• Chine : 19H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 07H00

• Chine : 20H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 08H00

• Chine : 21H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 09H00

• Chine : 22H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 10H00

• Chine : 23H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Marsh Harbour depuis Beijing / Pékin ?

Si vous prenez un vol pour Beijing / Pékin ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Marsh Harbour, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Abacos (Bahamas).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Marsh Harbour

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Abacos (Bahamas) Heure Actuelle Locale aux Îles Abacos (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire des Îles Abacos (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles Abacos (Bahamas) et Heure du coucher du soleil aux Îles Abacos (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith aux Îles Abacos (Bahamas) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Abacos (Bahamas) également Heure du Crépuscule aux Îles Abacos (Bahamas) et surtout Durée du Jour aux Îles Abacos (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles Abacos (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été aux Îles Abacos (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Cornelius Pindling