Décalage Horaire entre la Chine et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Chine et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ?

Décalage Horaire entre la Chine et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure

• Chine : 00H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00 (Jour -1)

• Chine : 01H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00 (Jour -1)

• Chine : 02H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00 (Jour -1)

• Chine : 03H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00 (Jour -1)

• Chine : 04H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00 (Jour -1)

• Chine : 05H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00 (Jour -1)

• Chine : 06H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00 (Jour -1)

• Chine : 07H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00 (Jour -1)

• Chine : 08H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00 (Jour -1)

• Chine : 09H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00 (Jour -1)

• Chine : 10H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00 (Jour -1)

• Chine : 11H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00 (Jour -1)

• Chine : 12H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00

• Chine : 13H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00

• Chine : 14H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00

• Chine : 15H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00

• Chine : 16H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00

• Chine : 17H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00

• Chine : 18H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00

• Chine : 19H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00

• Chine : 20H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00

• Chine : 21H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00

• Chine : 22H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00

• Chine : 23H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlestown depuis Beijing / Pékin ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Charlestown ou votre retour à Beijing / Pékin :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlestown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Fuseau Horaire de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Heure du lever du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Heure du coucher du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), Heure du Zenith à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Heure du Crépuscule à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Durée du Jour à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Passage à l'heure d'été à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Portia Holness