Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Colombie et Andros (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et Andros (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros (Bahamas), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Colombie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Colombienne pour obtenir l'heure Andros.
Décalage Horaire entre la Colombie et Andros (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros à partir de l'heure Colombienne.-
Colombie : 00H00
Andros (Bahamas) : 01H00
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Colombie : 01H00
Andros (Bahamas) : 02H00
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Colombie : 02H00
Andros (Bahamas) : 03H00
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Colombie : 03H00
Andros (Bahamas) : 04H00
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Colombie : 04H00
Andros (Bahamas) : 05H00
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Colombie : 05H00
Andros (Bahamas) : 06H00
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Colombie : 06H00
Andros (Bahamas) : 07H00
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Colombie : 07H00
Andros (Bahamas) : 08H00
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Colombie : 08H00
Andros (Bahamas) : 09H00
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Colombie : 09H00
Andros (Bahamas) : 10H00
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Colombie : 10H00
Andros (Bahamas) : 11H00
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Colombie : 11H00
Andros (Bahamas) : 12H00
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Colombie : 12H00
Andros (Bahamas) : 13H00
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Colombie : 13H00
Andros (Bahamas) : 14H00
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Colombie : 14H00
Andros (Bahamas) : 15H00
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Colombie : 15H00
Andros (Bahamas) : 16H00
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Colombie : 16H00
Andros (Bahamas) : 17H00
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Colombie : 17H00
Andros (Bahamas) : 18H00
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Colombie : 18H00
Andros (Bahamas) : 19H00
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Colombie : 19H00
Andros (Bahamas) : 20H00
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Colombie : 20H00
Andros (Bahamas) : 21H00
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Colombie : 21H00
Andros (Bahamas) : 22H00
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Colombie : 22H00
Andros (Bahamas) : 23H00
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Colombie : 23H00
Andros (Bahamas) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Town depuis Bogota ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Andros Town ou que vous prendrez le vol de retour pour Bogota :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Andros (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire de Andros (Bahamas), Heure du lever du soleil à Andros (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Andros (Bahamas), Heure du Zenith à Andros (Bahamas) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros (Bahamas) également Heure du Crépuscule à Andros (Bahamas) mais aussi Durée du Jour à Andros (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Andros (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'été à Andros (Bahamas).