Décalage Horaire entre la Colombie et l'Île de la Jeunesse (Cuba)

Quel est le décalage horaire entre la Colombie et l'Île de la Jeunesse (Cuba) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Île de la Jeunesse (Cuba) quand il est par exemple 8H en Colombie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bogota et Nueva Gerona, comment calculer le décalage horaire entre la Colombie et l'Île de la Jeunesse (Cuba), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Colombie et l'Île de la Jeunesse (Cuba), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nueva Gerona et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Cuba
Drapeau de Cuba

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Colombie et l'Île de la Jeunesse (Cuba) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Colombie et Île de la Jeunesse (Cuba) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Colombie et l'Île de la Jeunesse (Cuba)
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et l'Île de la Jeunesse (Cuba) ?

Pour calculer l'heure d'Île de la Jeunesse (Cuba), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Colombie.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Colombienne pour obtenir l'heure Île de la Jeunesse.

Décalage Horaire entre la Colombie et l'Île de la Jeunesse (Cuba) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île de la Jeunesse à partir de l'heure Colombienne.
  • Colombie : 00H00

    Île de la Jeunesse (Cuba) : 01H00
  • Colombie : 01H00

    Île de la Jeunesse (Cuba) : 02H00
  • Colombie : 02H00

    Île de la Jeunesse (Cuba) : 03H00
  • Colombie : 03H00

    Île de la Jeunesse (Cuba) : 04H00
  • Colombie : 04H00

    Île de la Jeunesse (Cuba) : 05H00
  • Colombie : 05H00

    Île de la Jeunesse (Cuba) : 06H00
  • Colombie : 06H00

    Île de la Jeunesse (Cuba) : 07H00
  • Colombie : 07H00

    Île de la Jeunesse (Cuba) : 08H00
  • Colombie : 08H00

    Île de la Jeunesse (Cuba) : 09H00
  • Colombie : 09H00

    Île de la Jeunesse (Cuba) : 10H00
  • Colombie : 10H00

    Île de la Jeunesse (Cuba) : 11H00
  • Colombie : 11H00

    Île de la Jeunesse (Cuba) : 12H00
  • Colombie : 12H00

    Île de la Jeunesse (Cuba) : 13H00
  • Colombie : 13H00

    Île de la Jeunesse (Cuba) : 14H00
  • Colombie : 14H00

    Île de la Jeunesse (Cuba) : 15H00
  • Colombie : 15H00

    Île de la Jeunesse (Cuba) : 16H00
  • Colombie : 16H00

    Île de la Jeunesse (Cuba) : 17H00
  • Colombie : 17H00

    Île de la Jeunesse (Cuba) : 18H00
  • Colombie : 18H00

    Île de la Jeunesse (Cuba) : 19H00
  • Colombie : 19H00

    Île de la Jeunesse (Cuba) : 20H00
  • Colombie : 20H00

    Île de la Jeunesse (Cuba) : 21H00
  • Colombie : 21H00

    Île de la Jeunesse (Cuba) : 22H00
  • Colombie : 22H00

    Île de la Jeunesse (Cuba) : 23H00
  • Colombie : 23H00

    Île de la Jeunesse (Cuba) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Gerona depuis Bogota ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bogota en vacances ou vous envoler à Nueva Gerona :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Faire des activités relaxantes en Île de la Jeunesse (Cuba). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Gerona

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île de la Jeunesse (Cuba) Heure Actuelle Locale en Île de la Jeunesse (Cuba) et Fuseau Horaire d'Île de la Jeunesse (Cuba) sans oublier Heure du lever du soleil en Île de la Jeunesse (Cuba) sans oublier Heure du coucher du soleil en Île de la Jeunesse (Cuba) ou bien encore Heure du Zenith en Île de la Jeunesse (Cuba) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île de la Jeunesse (Cuba), Heure du Crépuscule en Île de la Jeunesse (Cuba) mais aussi Durée du Jour en Île de la Jeunesse (Cuba) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Île de la Jeunesse (Cuba) sans oublier Passage à l'heure d'été en Île de la Jeunesse (Cuba).

Gloria CastroGloria Castro

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