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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Colombie et Guadeloupe est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et la Guadeloupe ?
Pour calculer l'heure de la Guadeloupe, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Colombie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Colombienne pour obtenir l'heure Guadeloupéenne.
Décalage Horaire entre la Colombie et la Guadeloupe Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guadeloupéenne à partir de l'heure Colombienne.-
Colombie : 00H00
Guadeloupe : 01H00
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Colombie : 01H00
Guadeloupe : 02H00
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Colombie : 02H00
Guadeloupe : 03H00
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Colombie : 03H00
Guadeloupe : 04H00
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Colombie : 04H00
Guadeloupe : 05H00
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Colombie : 05H00
Guadeloupe : 06H00
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Colombie : 06H00
Guadeloupe : 07H00
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Colombie : 07H00
Guadeloupe : 08H00
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Colombie : 08H00
Guadeloupe : 09H00
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Colombie : 09H00
Guadeloupe : 10H00
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Colombie : 10H00
Guadeloupe : 11H00
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Colombie : 11H00
Guadeloupe : 12H00
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Colombie : 12H00
Guadeloupe : 13H00
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Colombie : 13H00
Guadeloupe : 14H00
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Colombie : 14H00
Guadeloupe : 15H00
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Colombie : 15H00
Guadeloupe : 16H00
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Colombie : 16H00
Guadeloupe : 17H00
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Colombie : 17H00
Guadeloupe : 18H00
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Colombie : 18H00
Guadeloupe : 19H00
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Colombie : 19H00
Guadeloupe : 20H00
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Colombie : 20H00
Guadeloupe : 21H00
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Colombie : 21H00
Guadeloupe : 22H00
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Colombie : 22H00
Guadeloupe : 23H00
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Colombie : 23H00
Guadeloupe : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Bogota ?
Si vous prenez un vol pour Bogota ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Basse-Terre, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Guadeloupe.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guadeloupe Heure Actuelle Locale en Guadeloupe ou bien encore Fuseau Horaire de la Guadeloupe et surtout Heure du lever du soleil en Guadeloupe, Heure du coucher du soleil en Guadeloupe sans oublier Heure du Zenith en Guadeloupe ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guadeloupe et Heure du Crépuscule en Guadeloupe également Durée du Jour en Guadeloupe ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Guadeloupe ainsi que Passage à l'heure d'été en Guadeloupe.
Miguel Mesa