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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Colombie et Bahamas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et les Bahamas ?
Pour calculer l'heure des Bahamas, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Colombie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Colombienne pour obtenir l'heure Bahaméenne.
Décalage Horaire entre la Colombie et les Bahamas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bahaméenne à partir de l'heure Colombienne.-
Colombie : 00H00
Bahamas : 01H00
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Colombie : 01H00
Bahamas : 02H00
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Colombie : 02H00
Bahamas : 03H00
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Colombie : 03H00
Bahamas : 04H00
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Colombie : 04H00
Bahamas : 05H00
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Colombie : 05H00
Bahamas : 06H00
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Colombie : 06H00
Bahamas : 07H00
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Colombie : 07H00
Bahamas : 08H00
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Colombie : 08H00
Bahamas : 09H00
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Colombie : 09H00
Bahamas : 10H00
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Colombie : 10H00
Bahamas : 11H00
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Colombie : 11H00
Bahamas : 12H00
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Colombie : 12H00
Bahamas : 13H00
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Colombie : 13H00
Bahamas : 14H00
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Colombie : 14H00
Bahamas : 15H00
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Colombie : 15H00
Bahamas : 16H00
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Colombie : 16H00
Bahamas : 17H00
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Colombie : 17H00
Bahamas : 18H00
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Colombie : 18H00
Bahamas : 19H00
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Colombie : 19H00
Bahamas : 20H00
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Colombie : 20H00
Bahamas : 21H00
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Colombie : 21H00
Bahamas : 22H00
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Colombie : 22H00
Bahamas : 23H00
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Colombie : 23H00
Bahamas : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nassau depuis Bogota ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nassau ou en revenant à Bogota, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes aux Bahamas. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nassau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bahamas Heure Actuelle Locale aux Bahamas et surtout Fuseau Horaire des Bahamas sans oublier Heure du lever du soleil aux Bahamas et Heure du coucher du soleil aux Bahamas, Heure du Zenith aux Bahamas et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bahamas et Heure du Crépuscule aux Bahamas, Durée du Jour aux Bahamas, Passage à l'heure d'hiver aux Bahamas ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Bahamas.
Marguerite Davis