Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Colombie et Margarita (Venezuela) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et Margarita (Venezuela) ?
Pour calculer l'heure de Margarita (Venezuela), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Colombie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Colombienne pour obtenir l'heure Margarita.
Décalage Horaire entre la Colombie et Margarita (Venezuela) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Margarita à partir de l'heure Colombienne.-
Colombie : 00H00
Margarita (Venezuela) : 01H00
-
Colombie : 01H00
Margarita (Venezuela) : 02H00
-
Colombie : 02H00
Margarita (Venezuela) : 03H00
-
Colombie : 03H00
Margarita (Venezuela) : 04H00
-
Colombie : 04H00
Margarita (Venezuela) : 05H00
-
Colombie : 05H00
Margarita (Venezuela) : 06H00
-
Colombie : 06H00
Margarita (Venezuela) : 07H00
-
Colombie : 07H00
Margarita (Venezuela) : 08H00
-
Colombie : 08H00
Margarita (Venezuela) : 09H00
-
Colombie : 09H00
Margarita (Venezuela) : 10H00
-
Colombie : 10H00
Margarita (Venezuela) : 11H00
-
Colombie : 11H00
Margarita (Venezuela) : 12H00
-
Colombie : 12H00
Margarita (Venezuela) : 13H00
-
Colombie : 13H00
Margarita (Venezuela) : 14H00
-
Colombie : 14H00
Margarita (Venezuela) : 15H00
-
Colombie : 15H00
Margarita (Venezuela) : 16H00
-
Colombie : 16H00
Margarita (Venezuela) : 17H00
-
Colombie : 17H00
Margarita (Venezuela) : 18H00
-
Colombie : 18H00
Margarita (Venezuela) : 19H00
-
Colombie : 19H00
Margarita (Venezuela) : 20H00
-
Colombie : 20H00
Margarita (Venezuela) : 21H00
-
Colombie : 21H00
Margarita (Venezuela) : 22H00
-
Colombie : 22H00
Margarita (Venezuela) : 23H00
-
Colombie : 23H00
Margarita (Venezuela) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Porlamar depuis Bogota ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bogota en vacances ou vous envoler à Porlamar :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Margarita (Venezuela), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Porlamar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Margarita (Venezuela) Heure Actuelle Locale à Margarita (Venezuela), Fuseau Horaire de Margarita (Venezuela) mais aussi Heure du lever du soleil à Margarita (Venezuela) et Heure du coucher du soleil à Margarita (Venezuela) et surtout Heure du Zenith à Margarita (Venezuela) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Margarita (Venezuela) et surtout Heure du Crépuscule à Margarita (Venezuela) également Durée du Jour à Margarita (Venezuela) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Margarita (Venezuela) mais aussi Passage à l'heure d'été à Margarita (Venezuela).
Cornelius Pindling