Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Colombie et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ?
Pour calculer l'heure de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Colombie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Colombienne pour obtenir l'heure Niévès.
Décalage Horaire entre la Colombie et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niévès à partir de l'heure Colombienne.-
Colombie : 00H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00
-
Colombie : 01H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00
-
Colombie : 02H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00
-
Colombie : 03H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00
-
Colombie : 04H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00
-
Colombie : 05H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00
-
Colombie : 06H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00
-
Colombie : 07H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00
-
Colombie : 08H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00
-
Colombie : 09H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00
-
Colombie : 10H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00
-
Colombie : 11H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00
-
Colombie : 12H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00
-
Colombie : 13H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00
-
Colombie : 14H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00
-
Colombie : 15H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00
-
Colombie : 16H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00
-
Colombie : 17H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00
-
Colombie : 18H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00
-
Colombie : 19H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00
-
Colombie : 20H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00
-
Colombie : 21H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00
-
Colombie : 22H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00
-
Colombie : 23H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlestown depuis Bogota ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Charlestown ou votre retour à Bogota :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlestown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et Fuseau Horaire de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Heure du lever du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Heure du coucher du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et Heure du Zenith à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et Heure du Crépuscule à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Durée du Jour à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Passage à l'heure d'été à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès).