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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Colombie et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ?
Pour calculer l'heure de Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Colombie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Colombienne pour obtenir l'heure Saint-Eustache.
Décalage Horaire entre la Colombie et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Eustache à partir de l'heure Colombienne.-
Colombie : 00H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 01H00
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Colombie : 01H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 02H00
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Colombie : 02H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 03H00
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Colombie : 03H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 04H00
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Colombie : 04H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 05H00
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Colombie : 05H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 06H00
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Colombie : 06H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 07H00
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Colombie : 07H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 08H00
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Colombie : 08H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 09H00
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Colombie : 09H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 10H00
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Colombie : 10H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 11H00
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Colombie : 11H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 12H00
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Colombie : 12H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 13H00
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Colombie : 13H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 14H00
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Colombie : 14H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 15H00
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Colombie : 15H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 16H00
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Colombie : 16H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 17H00
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Colombie : 17H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 18H00
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Colombie : 18H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 19H00
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Colombie : 19H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 20H00
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Colombie : 20H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 21H00
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Colombie : 21H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 22H00
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Colombie : 22H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 23H00
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Colombie : 23H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oranjestad depuis Bogota ?
Si vous prenez un vol pour Bogota ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Oranjestad, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oranjestad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) Heure Actuelle Locale à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ainsi que Fuseau Horaire de Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) également Heure du lever du soleil à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) également Heure du Zenith à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) mais aussi Heure du Crépuscule à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et surtout Durée du Jour à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et Passage à l'heure d'été à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba).
Raquel Medina