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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Colombie et Saint-Vincent-et-les Grenadines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et Saint-Vincent-et-les Grenadines ?
Pour calculer l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Colombie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Colombienne pour obtenir l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.
Décalage Horaire entre la Colombie et Saint-Vincent-et-les Grenadines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins à partir de l'heure Colombienne.-
Colombie : 00H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
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Colombie : 01H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
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Colombie : 02H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
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Colombie : 03H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
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Colombie : 04H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
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Colombie : 05H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
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Colombie : 06H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
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Colombie : 07H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
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Colombie : 08H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
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Colombie : 09H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
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Colombie : 10H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
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Colombie : 11H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
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Colombie : 12H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
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Colombie : 13H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
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Colombie : 14H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
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Colombie : 15H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
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Colombie : 16H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
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Colombie : 17H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
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Colombie : 18H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
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Colombie : 19H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
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Colombie : 20H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
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Colombie : 21H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
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Colombie : 22H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
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Colombie : 23H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingstown depuis Bogota ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bogota en vacances ou vous envoler à Kingstown :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Saint-Vincent-et-les Grenadines, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingstown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Vincent-et-les Grenadines Heure Actuelle Locale à Saint-Vincent-et-les Grenadines sans oublier Fuseau Horaire de Saint-Vincent-et-les Grenadines sans oublier Heure du lever du soleil à Saint-Vincent-et-les Grenadines mais aussi Heure du coucher du soleil à Saint-Vincent-et-les Grenadines ou bien encore Heure du Zenith à Saint-Vincent-et-les Grenadines, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Vincent-et-les Grenadines ou bien encore Heure du Crépuscule à Saint-Vincent-et-les Grenadines ainsi que Durée du Jour à Saint-Vincent-et-les Grenadines mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Saint-Vincent-et-les Grenadines ainsi que Passage à l'heure d'été à Saint-Vincent-et-les Grenadines.
Raquel Medina