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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Nord et Aruba est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et Aruba ?
Pour calculer l'heure de Aruba, vous devez retirer 13H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Arubéenne.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et Aruba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arubéenne à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Aruba : 11H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 01H00
Aruba : 12H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 02H00
Aruba : 13H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 03H00
Aruba : 14H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 04H00
Aruba : 15H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 05H00
Aruba : 16H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 06H00
Aruba : 17H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 07H00
Aruba : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 08H00
Aruba : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 09H00
Aruba : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 10H00
Aruba : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 11H00
Aruba : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 12H00
Aruba : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 13H00
Aruba : 00H00
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Corée du Nord : 14H00
Aruba : 01H00
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Corée du Nord : 15H00
Aruba : 02H00
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Corée du Nord : 16H00
Aruba : 03H00
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Corée du Nord : 17H00
Aruba : 04H00
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Corée du Nord : 18H00
Aruba : 05H00
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Corée du Nord : 19H00
Aruba : 06H00
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Corée du Nord : 20H00
Aruba : 07H00
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Corée du Nord : 21H00
Aruba : 08H00
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Corée du Nord : 22H00
Aruba : 09H00
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Corée du Nord : 23H00
Aruba : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oranjestad depuis Pyongyang ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Oranjestad ou que vous prendrez le vol de retour pour Pyongyang :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Aruba, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oranjestad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Aruba Heure Actuelle Locale à Aruba sans oublier Fuseau Horaire de Aruba ainsi que Heure du lever du soleil à Aruba et Heure du coucher du soleil à Aruba et Heure du Zenith à Aruba également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Aruba et surtout Heure du Crépuscule à Aruba et surtout Durée du Jour à Aruba mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Aruba et Passage à l'heure d'été à Aruba.
Gloria Castro