Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Barbade

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Corée du Nord et Barbade est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Barbade ?

Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Barbade Heure par Heure

• Corée du Nord : 00H00

  Barbade : 11H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 01H00

  Barbade : 12H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 02H00

  Barbade : 13H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 03H00

  Barbade : 14H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 04H00

  Barbade : 15H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 05H00

  Barbade : 16H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 06H00

  Barbade : 17H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 07H00

  Barbade : 18H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 08H00

  Barbade : 19H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 09H00

  Barbade : 20H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 10H00

  Barbade : 21H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 11H00

  Barbade : 22H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 12H00

  Barbade : 23H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 13H00

  Barbade : 00H00

• Corée du Nord : 14H00

  Barbade : 01H00

• Corée du Nord : 15H00

  Barbade : 02H00

• Corée du Nord : 16H00

  Barbade : 03H00

• Corée du Nord : 17H00

  Barbade : 04H00

• Corée du Nord : 18H00

  Barbade : 05H00

• Corée du Nord : 19H00

  Barbade : 06H00

• Corée du Nord : 20H00

  Barbade : 07H00

• Corée du Nord : 21H00

  Barbade : 08H00

• Corée du Nord : 22H00

  Barbade : 09H00

• Corée du Nord : 23H00

  Barbade : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgetown depuis Pyongyang ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bridgetown ou en revenant à Pyongyang, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Barbade. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgetown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Barbade Heure Actuelle Locale en Barbade également Fuseau Horaire de la Barbade ainsi que Heure du lever du soleil en Barbade, Heure du coucher du soleil en Barbade et surtout Heure du Zenith en Barbade également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Barbade, Heure du Crépuscule en Barbade ainsi que Durée du Jour en Barbade et surtout Passage à l'heure d'hiver en Barbade également Passage à l'heure d'été en Barbade.

Publié le 25/05/2022 - 21:44

Kenny LaRocque