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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Nord et Jamaïque est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Jamaïque ?
Pour calculer l'heure de la Jamaïque, vous devez retirer 14H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Jamaïcaine.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Jamaïque Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jamaïcaine à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Jamaïque : 10H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 01H00
Jamaïque : 11H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 02H00
Jamaïque : 12H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 03H00
Jamaïque : 13H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 04H00
Jamaïque : 14H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 05H00
Jamaïque : 15H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 06H00
Jamaïque : 16H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 07H00
Jamaïque : 17H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 08H00
Jamaïque : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 09H00
Jamaïque : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 10H00
Jamaïque : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 11H00
Jamaïque : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 12H00
Jamaïque : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 13H00
Jamaïque : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 14H00
Jamaïque : 00H00
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Corée du Nord : 15H00
Jamaïque : 01H00
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Corée du Nord : 16H00
Jamaïque : 02H00
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Corée du Nord : 17H00
Jamaïque : 03H00
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Corée du Nord : 18H00
Jamaïque : 04H00
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Corée du Nord : 19H00
Jamaïque : 05H00
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Corée du Nord : 20H00
Jamaïque : 06H00
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Corée du Nord : 21H00
Jamaïque : 07H00
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Corée du Nord : 22H00
Jamaïque : 08H00
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Corée du Nord : 23H00
Jamaïque : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingston depuis Pyongyang ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kingston ou votre retour à Pyongyang :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Jamaïque. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jamaïque Heure Actuelle Locale en Jamaïque et Fuseau Horaire de la Jamaïque et surtout Heure du lever du soleil en Jamaïque ou bien encore Heure du coucher du soleil en Jamaïque et Heure du Zenith en Jamaïque également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jamaïque ainsi que Heure du Crépuscule en Jamaïque et Durée du Jour en Jamaïque également Passage à l'heure d'hiver en Jamaïque ainsi que Passage à l'heure d'été en Jamaïque.
Kenny LaRocque