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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Nord et Jamaïque est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Jamaïque ?
Pour calculer l'heure de la Jamaïque, vous devez retirer 14H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Jamaïcaine.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Jamaïque Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jamaïcaine à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Jamaïque : 10H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 01H00
Jamaïque : 11H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 02H00
Jamaïque : 12H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 03H00
Jamaïque : 13H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 04H00
Jamaïque : 14H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 05H00
Jamaïque : 15H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 06H00
Jamaïque : 16H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 07H00
Jamaïque : 17H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 08H00
Jamaïque : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 09H00
Jamaïque : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 10H00
Jamaïque : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 11H00
Jamaïque : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 12H00
Jamaïque : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 13H00
Jamaïque : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 14H00
Jamaïque : 00H00
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Corée du Nord : 15H00
Jamaïque : 01H00
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Corée du Nord : 16H00
Jamaïque : 02H00
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Corée du Nord : 17H00
Jamaïque : 03H00
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Corée du Nord : 18H00
Jamaïque : 04H00
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Corée du Nord : 19H00
Jamaïque : 05H00
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Corée du Nord : 20H00
Jamaïque : 06H00
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Corée du Nord : 21H00
Jamaïque : 07H00
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Corée du Nord : 22H00
Jamaïque : 08H00
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Corée du Nord : 23H00
Jamaïque : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingston depuis Pyongyang ?
Si vous prenez un vol pour Pyongyang ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kingston, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Jamaïque.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jamaïque Heure Actuelle Locale en Jamaïque ou bien encore Fuseau Horaire de la Jamaïque, Heure du lever du soleil en Jamaïque également Heure du coucher du soleil en Jamaïque mais aussi Heure du Zenith en Jamaïque, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jamaïque également Heure du Crépuscule en Jamaïque et surtout Durée du Jour en Jamaïque ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Jamaïque ainsi que Passage à l'heure d'été en Jamaïque.