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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Bahamas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et les Bahamas ?
Pour calculer l'heure des Bahamas, vous devez retirer 14H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Bahaméenne.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et les Bahamas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bahaméenne à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Bahamas : 10H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 01H00
Bahamas : 11H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 02H00
Bahamas : 12H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 03H00
Bahamas : 13H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 04H00
Bahamas : 14H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 05H00
Bahamas : 15H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 06H00
Bahamas : 16H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 07H00
Bahamas : 17H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 08H00
Bahamas : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 09H00
Bahamas : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 10H00
Bahamas : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 11H00
Bahamas : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 12H00
Bahamas : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 13H00
Bahamas : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 14H00
Bahamas : 00H00
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Corée du Nord : 15H00
Bahamas : 01H00
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Corée du Nord : 16H00
Bahamas : 02H00
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Corée du Nord : 17H00
Bahamas : 03H00
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Corée du Nord : 18H00
Bahamas : 04H00
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Corée du Nord : 19H00
Bahamas : 05H00
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Corée du Nord : 20H00
Bahamas : 06H00
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Corée du Nord : 21H00
Bahamas : 07H00
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Corée du Nord : 22H00
Bahamas : 08H00
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Corée du Nord : 23H00
Bahamas : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nassau depuis Pyongyang ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nassau ou que vous prendrez le vol de retour pour Pyongyang :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Bahamas.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nassau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bahamas Heure Actuelle Locale aux Bahamas mais aussi Fuseau Horaire des Bahamas ainsi que Heure du lever du soleil aux Bahamas ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Bahamas et surtout Heure du Zenith aux Bahamas, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bahamas, Heure du Crépuscule aux Bahamas ou bien encore Durée du Jour aux Bahamas ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Bahamas sans oublier Passage à l'heure d'été aux Bahamas.
Cornelius Pindling