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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Bahamas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et les Bahamas ?
Pour calculer l'heure des Bahamas, vous devez retirer 13H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Bahaméenne.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et les Bahamas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bahaméenne à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Bahamas : 11H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 01H00
Bahamas : 12H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 02H00
Bahamas : 13H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 03H00
Bahamas : 14H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 04H00
Bahamas : 15H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 05H00
Bahamas : 16H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 06H00
Bahamas : 17H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 07H00
Bahamas : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 08H00
Bahamas : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 09H00
Bahamas : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 10H00
Bahamas : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 11H00
Bahamas : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 12H00
Bahamas : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 13H00
Bahamas : 00H00
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Corée du Nord : 14H00
Bahamas : 01H00
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Corée du Nord : 15H00
Bahamas : 02H00
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Corée du Nord : 16H00
Bahamas : 03H00
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Corée du Nord : 17H00
Bahamas : 04H00
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Corée du Nord : 18H00
Bahamas : 05H00
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Corée du Nord : 19H00
Bahamas : 06H00
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Corée du Nord : 20H00
Bahamas : 07H00
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Corée du Nord : 21H00
Bahamas : 08H00
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Corée du Nord : 22H00
Bahamas : 09H00
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Corée du Nord : 23H00
Bahamas : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nassau depuis Pyongyang ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nassau ou que vous prendrez le vol de retour pour Pyongyang :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé aux Bahamas, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nassau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bahamas Heure Actuelle Locale aux Bahamas ou bien encore Fuseau Horaire des Bahamas ainsi que Heure du lever du soleil aux Bahamas et Heure du coucher du soleil aux Bahamas sans oublier Heure du Zenith aux Bahamas mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bahamas également Heure du Crépuscule aux Bahamas, Durée du Jour aux Bahamas mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Bahamas ainsi que Passage à l'heure d'été aux Bahamas.
Cornelius Pindling