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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Nord et Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et les Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ?
Pour calculer l'heure des Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines), vous devez retirer 13H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Grenadines.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et les Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grenadines à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 11H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 12H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 13H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 14H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 04H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 15H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 05H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 16H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 06H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 07H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 08H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 09H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 10H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 11H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 12H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 13H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 00H00
-
Corée du Nord : 14H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 01H00
-
Corée du Nord : 15H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 02H00
-
Corée du Nord : 16H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 03H00
-
Corée du Nord : 17H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 04H00
-
Corée du Nord : 18H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 05H00
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Corée du Nord : 19H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 06H00
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Corée du Nord : 20H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 07H00
-
Corée du Nord : 21H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 08H00
-
Corée du Nord : 22H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 09H00
-
Corée du Nord : 23H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Elizabeth depuis Pyongyang ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port Elizabeth ou en revenant à Pyongyang, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Elizabeth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) Heure Actuelle Locale aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) mais aussi Fuseau Horaire des Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) et Heure du lever du soleil aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) mais aussi Heure du coucher du soleil aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines), Heure du Zenith aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ou bien encore Heure du Crépuscule aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) et Durée du Jour aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines), Passage à l'heure d'hiver aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines), Passage à l'heure d'été aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines).
Kenny LaRocque