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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Îles Abacos (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et les Îles Abacos (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure des Îles Abacos (Bahamas), vous devez retirer 13H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Îles Abacos.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et les Îles Abacos (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Abacos à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Îles Abacos (Bahamas) : 11H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 01H00
Îles Abacos (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 02H00
Îles Abacos (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
Îles Abacos (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 04H00
Îles Abacos (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 05H00
Îles Abacos (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 06H00
Îles Abacos (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 07H00
Îles Abacos (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 08H00
Îles Abacos (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 09H00
Îles Abacos (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 10H00
Îles Abacos (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 11H00
Îles Abacos (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 12H00
Îles Abacos (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 13H00
Îles Abacos (Bahamas) : 00H00
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Corée du Nord : 14H00
Îles Abacos (Bahamas) : 01H00
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Corée du Nord : 15H00
Îles Abacos (Bahamas) : 02H00
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Corée du Nord : 16H00
Îles Abacos (Bahamas) : 03H00
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Corée du Nord : 17H00
Îles Abacos (Bahamas) : 04H00
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Corée du Nord : 18H00
Îles Abacos (Bahamas) : 05H00
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Corée du Nord : 19H00
Îles Abacos (Bahamas) : 06H00
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Corée du Nord : 20H00
Îles Abacos (Bahamas) : 07H00
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Corée du Nord : 21H00
Îles Abacos (Bahamas) : 08H00
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Corée du Nord : 22H00
Îles Abacos (Bahamas) : 09H00
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Corée du Nord : 23H00
Îles Abacos (Bahamas) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Marsh Harbour depuis Pyongyang ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Marsh Harbour ou en revenant à Pyongyang, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé aux Îles Abacos (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Marsh Harbour
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Abacos (Bahamas) Heure Actuelle Locale aux Îles Abacos (Bahamas) et surtout Fuseau Horaire des Îles Abacos (Bahamas) sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Abacos (Bahamas), Heure du coucher du soleil aux Îles Abacos (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith aux Îles Abacos (Bahamas) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Abacos (Bahamas) et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Abacos (Bahamas) mais aussi Durée du Jour aux Îles Abacos (Bahamas), Passage à l'heure d'hiver aux Îles Abacos (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Abacos (Bahamas).