Décalage Horaire entre la Corée du Sud et les Bermudes

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Sud et Bermudes est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et les Bermudes ?

Décalage Horaire entre la Corée du Sud et les Bermudes Heure par Heure

• Corée du Sud : 00H00

  Bermudes : 12H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 01H00

  Bermudes : 13H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 02H00

  Bermudes : 14H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 03H00

  Bermudes : 15H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 04H00

  Bermudes : 16H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 05H00

  Bermudes : 17H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 06H00

  Bermudes : 18H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 07H00

  Bermudes : 19H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 08H00

  Bermudes : 20H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 09H00

  Bermudes : 21H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 10H00

  Bermudes : 22H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 11H00

  Bermudes : 23H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 12H00

  Bermudes : 00H00

• Corée du Sud : 13H00

  Bermudes : 01H00

• Corée du Sud : 14H00

  Bermudes : 02H00

• Corée du Sud : 15H00

  Bermudes : 03H00

• Corée du Sud : 16H00

  Bermudes : 04H00

• Corée du Sud : 17H00

  Bermudes : 05H00

• Corée du Sud : 18H00

  Bermudes : 06H00

• Corée du Sud : 19H00

  Bermudes : 07H00

• Corée du Sud : 20H00

  Bermudes : 08H00

• Corée du Sud : 21H00

  Bermudes : 09H00

• Corée du Sud : 22H00

  Bermudes : 10H00

• Corée du Sud : 23H00

  Bermudes : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hamilton depuis Séoul ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Hamilton ou que vous prendrez le vol de retour pour Séoul :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours aux Bermudes. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hamilton

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bermudes Heure Actuelle Locale aux Bermudes mais aussi Fuseau Horaire des Bermudes, Heure du lever du soleil aux Bermudes mais aussi Heure du coucher du soleil aux Bermudes mais aussi Heure du Zenith aux Bermudes sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bermudes sans oublier Heure du Crépuscule aux Bermudes et Durée du Jour aux Bermudes et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Bermudes et surtout Passage à l'heure d'été aux Bermudes.

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Raquel Medina