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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Sud et Bermudes est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et les Bermudes ?
Pour calculer l'heure des Bermudes, vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Bermudienne.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et les Bermudes Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bermudienne à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Bermudes : 12H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 01H00
Bermudes : 13H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 02H00
Bermudes : 14H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 03H00
Bermudes : 15H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 04H00
Bermudes : 16H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 05H00
Bermudes : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 06H00
Bermudes : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 07H00
Bermudes : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 08H00
Bermudes : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 09H00
Bermudes : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 10H00
Bermudes : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 11H00
Bermudes : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 12H00
Bermudes : 00H00
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Corée du Sud : 13H00
Bermudes : 01H00
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Corée du Sud : 14H00
Bermudes : 02H00
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Corée du Sud : 15H00
Bermudes : 03H00
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Corée du Sud : 16H00
Bermudes : 04H00
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Corée du Sud : 17H00
Bermudes : 05H00
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Corée du Sud : 18H00
Bermudes : 06H00
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Corée du Sud : 19H00
Bermudes : 07H00
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Corée du Sud : 20H00
Bermudes : 08H00
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Corée du Sud : 21H00
Bermudes : 09H00
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Corée du Sud : 22H00
Bermudes : 10H00
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Corée du Sud : 23H00
Bermudes : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hamilton depuis Séoul ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Hamilton ou en revenant à Séoul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Bermudes.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hamilton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bermudes Heure Actuelle Locale aux Bermudes ou bien encore Fuseau Horaire des Bermudes sans oublier Heure du lever du soleil aux Bermudes et Heure du coucher du soleil aux Bermudes mais aussi Heure du Zenith aux Bermudes sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bermudes et Heure du Crépuscule aux Bermudes ainsi que Durée du Jour aux Bermudes ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Bermudes, Passage à l'heure d'été aux Bermudes.
Raquel Medina