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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Sud et Saba (Pays-Bas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et Saba (Pays-Bas) ?
Pour calculer l'heure de Saba (Pays-Bas), vous devez retirer 13H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Saba.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et Saba (Pays-Bas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saba à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Saba (Pays-Bas) : 11H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 01H00
Saba (Pays-Bas) : 12H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 02H00
Saba (Pays-Bas) : 13H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 03H00
Saba (Pays-Bas) : 14H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 04H00
Saba (Pays-Bas) : 15H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 05H00
Saba (Pays-Bas) : 16H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 06H00
Saba (Pays-Bas) : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 07H00
Saba (Pays-Bas) : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 08H00
Saba (Pays-Bas) : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 09H00
Saba (Pays-Bas) : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 10H00
Saba (Pays-Bas) : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 11H00
Saba (Pays-Bas) : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 12H00
Saba (Pays-Bas) : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 13H00
Saba (Pays-Bas) : 00H00
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Corée du Sud : 14H00
Saba (Pays-Bas) : 01H00
-
Corée du Sud : 15H00
Saba (Pays-Bas) : 02H00
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Corée du Sud : 16H00
Saba (Pays-Bas) : 03H00
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Corée du Sud : 17H00
Saba (Pays-Bas) : 04H00
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Corée du Sud : 18H00
Saba (Pays-Bas) : 05H00
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Corée du Sud : 19H00
Saba (Pays-Bas) : 06H00
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Corée du Sud : 20H00
Saba (Pays-Bas) : 07H00
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Corée du Sud : 21H00
Saba (Pays-Bas) : 08H00
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Corée du Sud : 22H00
Saba (Pays-Bas) : 09H00
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Corée du Sud : 23H00
Saba (Pays-Bas) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à The Bottom depuis Séoul ?
Si vous prenez un vol pour Séoul ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour The Bottom, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Saba (Pays-Bas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à The Bottom
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saba (Pays-Bas) Heure Actuelle Locale à Saba (Pays-Bas) sans oublier Fuseau Horaire de Saba (Pays-Bas) sans oublier Heure du lever du soleil à Saba (Pays-Bas) ainsi que Heure du coucher du soleil à Saba (Pays-Bas) et Heure du Zenith à Saba (Pays-Bas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saba (Pays-Bas) et Heure du Crépuscule à Saba (Pays-Bas) ainsi que Durée du Jour à Saba (Pays-Bas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Saba (Pays-Bas) et surtout Passage à l'heure d'été à Saba (Pays-Bas).
Vera Rutte