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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Côte d’Ivoire et Acklins (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et Acklins (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Acklins (Bahamas), vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Côte d’Ivoire.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Ivoirienne pour obtenir l'heure Acklins.
Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et Acklins (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Acklins à partir de l'heure Ivoirienne.-
Côte d’Ivoire : 00H00
Acklins (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 01H00
Acklins (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 02H00
Acklins (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 03H00
Acklins (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 04H00
Acklins (Bahamas) : 00H00
-
Côte d’Ivoire : 05H00
Acklins (Bahamas) : 01H00
-
Côte d’Ivoire : 06H00
Acklins (Bahamas) : 02H00
-
Côte d’Ivoire : 07H00
Acklins (Bahamas) : 03H00
-
Côte d’Ivoire : 08H00
Acklins (Bahamas) : 04H00
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Côte d’Ivoire : 09H00
Acklins (Bahamas) : 05H00
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Côte d’Ivoire : 10H00
Acklins (Bahamas) : 06H00
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Côte d’Ivoire : 11H00
Acklins (Bahamas) : 07H00
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Côte d’Ivoire : 12H00
Acklins (Bahamas) : 08H00
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Côte d’Ivoire : 13H00
Acklins (Bahamas) : 09H00
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Côte d’Ivoire : 14H00
Acklins (Bahamas) : 10H00
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Côte d’Ivoire : 15H00
Acklins (Bahamas) : 11H00
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Côte d’Ivoire : 16H00
Acklins (Bahamas) : 12H00
-
Côte d’Ivoire : 17H00
Acklins (Bahamas) : 13H00
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Côte d’Ivoire : 18H00
Acklins (Bahamas) : 14H00
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Côte d’Ivoire : 19H00
Acklins (Bahamas) : 15H00
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Côte d’Ivoire : 20H00
Acklins (Bahamas) : 16H00
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Côte d’Ivoire : 21H00
Acklins (Bahamas) : 17H00
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Côte d’Ivoire : 22H00
Acklins (Bahamas) : 18H00
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Côte d’Ivoire : 23H00
Acklins (Bahamas) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Acklins (Bahamas) depuis Yamoussoukro ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Yamoussoukro en vacances ou vous envoler à Acklins (Bahamas) :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Acklins (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Acklins (Bahamas)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Acklins (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Acklins (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire de Acklins (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil à Acklins (Bahamas), Heure du coucher du soleil à Acklins (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith à Acklins (Bahamas) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Acklins (Bahamas) et surtout Heure du Crépuscule à Acklins (Bahamas) mais aussi Durée du Jour à Acklins (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Acklins (Bahamas) et Passage à l'heure d'été à Acklins (Bahamas).
Cornelius Pindling