Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et Acklins (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre la Côte d’Ivoire et Acklins (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Acklins (Bahamas) quand il est par exemple 2H en Côte d’Ivoire. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Yamoussoukro et Acklins (Bahamas), comment calculer le décalage horaire entre la Côte d’Ivoire et Acklins (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Côte d’Ivoire et Acklins (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Acklins (Bahamas) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et Acklins (Bahamas) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Côte d’Ivoire et Acklins (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et Acklins (Bahamas)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et Acklins (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Acklins (Bahamas), vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Côte d’Ivoire.
Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Ivoirienne pour obtenir l'heure Acklins.

Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et Acklins (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Acklins à partir de l'heure Ivoirienne.
  • Côte d’Ivoire : 00H00

    Acklins (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Côte d’Ivoire : 01H00

    Acklins (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Côte d’Ivoire : 02H00

    Acklins (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Côte d’Ivoire : 03H00

    Acklins (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Côte d’Ivoire : 04H00

    Acklins (Bahamas) : 00H00
  • Côte d’Ivoire : 05H00

    Acklins (Bahamas) : 01H00
  • Côte d’Ivoire : 06H00

    Acklins (Bahamas) : 02H00
  • Côte d’Ivoire : 07H00

    Acklins (Bahamas) : 03H00
  • Côte d’Ivoire : 08H00

    Acklins (Bahamas) : 04H00
  • Côte d’Ivoire : 09H00

    Acklins (Bahamas) : 05H00
  • Côte d’Ivoire : 10H00

    Acklins (Bahamas) : 06H00
  • Côte d’Ivoire : 11H00

    Acklins (Bahamas) : 07H00
  • Côte d’Ivoire : 12H00

    Acklins (Bahamas) : 08H00
  • Côte d’Ivoire : 13H00

    Acklins (Bahamas) : 09H00
  • Côte d’Ivoire : 14H00

    Acklins (Bahamas) : 10H00
  • Côte d’Ivoire : 15H00

    Acklins (Bahamas) : 11H00
  • Côte d’Ivoire : 16H00

    Acklins (Bahamas) : 12H00
  • Côte d’Ivoire : 17H00

    Acklins (Bahamas) : 13H00
  • Côte d’Ivoire : 18H00

    Acklins (Bahamas) : 14H00
  • Côte d’Ivoire : 19H00

    Acklins (Bahamas) : 15H00
  • Côte d’Ivoire : 20H00

    Acklins (Bahamas) : 16H00
  • Côte d’Ivoire : 21H00

    Acklins (Bahamas) : 17H00
  • Côte d’Ivoire : 22H00

    Acklins (Bahamas) : 18H00
  • Côte d’Ivoire : 23H00

    Acklins (Bahamas) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Acklins (Bahamas) depuis Yamoussoukro ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Acklins (Bahamas) ou en revenant à Yamoussoukro, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Acklins (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Acklins (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Acklins (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Acklins (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire de Acklins (Bahamas) également Heure du lever du soleil à Acklins (Bahamas), Heure du coucher du soleil à Acklins (Bahamas) et surtout Heure du Zenith à Acklins (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Acklins (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Acklins (Bahamas) mais aussi Durée du Jour à Acklins (Bahamas), Passage à l'heure d'hiver à Acklins (Bahamas) et Passage à l'heure d'été à Acklins (Bahamas).

Cornelius PindlingCornelius Pindling

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