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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Côte d’Ivoire et Andros Sud (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et Andros Sud (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros Sud (Bahamas), vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Côte d’Ivoire.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Ivoirienne pour obtenir l'heure Andros Sud.
Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et Andros Sud (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros Sud à partir de l'heure Ivoirienne.-
Côte d’Ivoire : 00H00
Andros Sud (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 01H00
Andros Sud (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 02H00
Andros Sud (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 03H00
Andros Sud (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 04H00
Andros Sud (Bahamas) : 00H00
-
Côte d’Ivoire : 05H00
Andros Sud (Bahamas) : 01H00
-
Côte d’Ivoire : 06H00
Andros Sud (Bahamas) : 02H00
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Côte d’Ivoire : 07H00
Andros Sud (Bahamas) : 03H00
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Côte d’Ivoire : 08H00
Andros Sud (Bahamas) : 04H00
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Côte d’Ivoire : 09H00
Andros Sud (Bahamas) : 05H00
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Côte d’Ivoire : 10H00
Andros Sud (Bahamas) : 06H00
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Côte d’Ivoire : 11H00
Andros Sud (Bahamas) : 07H00
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Côte d’Ivoire : 12H00
Andros Sud (Bahamas) : 08H00
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Côte d’Ivoire : 13H00
Andros Sud (Bahamas) : 09H00
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Côte d’Ivoire : 14H00
Andros Sud (Bahamas) : 10H00
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Côte d’Ivoire : 15H00
Andros Sud (Bahamas) : 11H00
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Côte d’Ivoire : 16H00
Andros Sud (Bahamas) : 12H00
-
Côte d’Ivoire : 17H00
Andros Sud (Bahamas) : 13H00
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Côte d’Ivoire : 18H00
Andros Sud (Bahamas) : 14H00
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Côte d’Ivoire : 19H00
Andros Sud (Bahamas) : 15H00
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Côte d’Ivoire : 20H00
Andros Sud (Bahamas) : 16H00
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Côte d’Ivoire : 21H00
Andros Sud (Bahamas) : 17H00
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Côte d’Ivoire : 22H00
Andros Sud (Bahamas) : 18H00
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Côte d’Ivoire : 23H00
Andros Sud (Bahamas) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Queen's Highway depuis Yamoussoukro ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Queen's Highway ou que vous prendrez le vol de retour pour Yamoussoukro :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Andros Sud (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Queen's Highway
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Sud (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Sud (Bahamas) et surtout Fuseau Horaire de Andros Sud (Bahamas) et Heure du lever du soleil à Andros Sud (Bahamas) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Andros Sud (Bahamas) également Heure du Zenith à Andros Sud (Bahamas) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Sud (Bahamas) ou bien encore Heure du Crépuscule à Andros Sud (Bahamas) et Durée du Jour à Andros Sud (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Andros Sud (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été à Andros Sud (Bahamas).
Marguerite Davis