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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Côte d’Ivoire et Aruba est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et Aruba ?
Pour calculer l'heure de Aruba, vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Côte d’Ivoire.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Ivoirienne pour obtenir l'heure Arubéenne.
Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et Aruba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arubéenne à partir de l'heure Ivoirienne.-
Côte d’Ivoire : 00H00
Aruba : 20H00 (Jour -1)
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Côte d’Ivoire : 01H00
Aruba : 21H00 (Jour -1)
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Côte d’Ivoire : 02H00
Aruba : 22H00 (Jour -1)
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Côte d’Ivoire : 03H00
Aruba : 23H00 (Jour -1)
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Côte d’Ivoire : 04H00
Aruba : 00H00
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Côte d’Ivoire : 05H00
Aruba : 01H00
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Côte d’Ivoire : 06H00
Aruba : 02H00
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Côte d’Ivoire : 07H00
Aruba : 03H00
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Côte d’Ivoire : 08H00
Aruba : 04H00
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Côte d’Ivoire : 09H00
Aruba : 05H00
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Côte d’Ivoire : 10H00
Aruba : 06H00
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Côte d’Ivoire : 11H00
Aruba : 07H00
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Côte d’Ivoire : 12H00
Aruba : 08H00
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Côte d’Ivoire : 13H00
Aruba : 09H00
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Côte d’Ivoire : 14H00
Aruba : 10H00
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Côte d’Ivoire : 15H00
Aruba : 11H00
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Côte d’Ivoire : 16H00
Aruba : 12H00
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Côte d’Ivoire : 17H00
Aruba : 13H00
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Côte d’Ivoire : 18H00
Aruba : 14H00
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Côte d’Ivoire : 19H00
Aruba : 15H00
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Côte d’Ivoire : 20H00
Aruba : 16H00
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Côte d’Ivoire : 21H00
Aruba : 17H00
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Côte d’Ivoire : 22H00
Aruba : 18H00
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Côte d’Ivoire : 23H00
Aruba : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oranjestad depuis Yamoussoukro ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Yamoussoukro en vacances ou vous envoler à Oranjestad :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Aruba, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oranjestad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Aruba Heure Actuelle Locale à Aruba ou bien encore Fuseau Horaire de Aruba ou bien encore Heure du lever du soleil à Aruba également Heure du coucher du soleil à Aruba sans oublier Heure du Zenith à Aruba ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Aruba sans oublier Heure du Crépuscule à Aruba et surtout Durée du Jour à Aruba sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Aruba ainsi que Passage à l'heure d'été à Aruba.
Émeline Mompremier