Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et Cayo Coco (Cuba)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Côte d’Ivoire et Cayo Coco (Cuba) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et Cayo Coco (Cuba) ?

Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et Cayo Coco (Cuba) Heure par Heure

• Côte d’Ivoire : 00H00

  Cayo Coco (Cuba) : 19H00 (Jour -1)

• Côte d’Ivoire : 01H00

  Cayo Coco (Cuba) : 20H00 (Jour -1)

• Côte d’Ivoire : 02H00

  Cayo Coco (Cuba) : 21H00 (Jour -1)

• Côte d’Ivoire : 03H00

  Cayo Coco (Cuba) : 22H00 (Jour -1)

• Côte d’Ivoire : 04H00

  Cayo Coco (Cuba) : 23H00 (Jour -1)

• Côte d’Ivoire : 05H00

  Cayo Coco (Cuba) : 00H00

• Côte d’Ivoire : 06H00

  Cayo Coco (Cuba) : 01H00

• Côte d’Ivoire : 07H00

  Cayo Coco (Cuba) : 02H00

• Côte d’Ivoire : 08H00

  Cayo Coco (Cuba) : 03H00

• Côte d’Ivoire : 09H00

  Cayo Coco (Cuba) : 04H00

• Côte d’Ivoire : 10H00

  Cayo Coco (Cuba) : 05H00

• Côte d’Ivoire : 11H00

  Cayo Coco (Cuba) : 06H00

• Côte d’Ivoire : 12H00

  Cayo Coco (Cuba) : 07H00

• Côte d’Ivoire : 13H00

  Cayo Coco (Cuba) : 08H00

• Côte d’Ivoire : 14H00

  Cayo Coco (Cuba) : 09H00

• Côte d’Ivoire : 15H00

  Cayo Coco (Cuba) : 10H00

• Côte d’Ivoire : 16H00

  Cayo Coco (Cuba) : 11H00

• Côte d’Ivoire : 17H00

  Cayo Coco (Cuba) : 12H00

• Côte d’Ivoire : 18H00

  Cayo Coco (Cuba) : 13H00

• Côte d’Ivoire : 19H00

  Cayo Coco (Cuba) : 14H00

• Côte d’Ivoire : 20H00

  Cayo Coco (Cuba) : 15H00

• Côte d’Ivoire : 21H00

  Cayo Coco (Cuba) : 16H00

• Côte d’Ivoire : 22H00

  Cayo Coco (Cuba) : 17H00

• Côte d’Ivoire : 23H00

  Cayo Coco (Cuba) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Morón depuis Yamoussoukro ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Morón ou en revenant à Yamoussoukro, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes à Cayo Coco (Cuba). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Morón

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cayo Coco (Cuba) Heure Actuelle Locale à Cayo Coco (Cuba) et surtout Fuseau Horaire de Cayo Coco (Cuba) sans oublier Heure du lever du soleil à Cayo Coco (Cuba) et surtout Heure du coucher du soleil à Cayo Coco (Cuba) et surtout Heure du Zenith à Cayo Coco (Cuba) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cayo Coco (Cuba) mais aussi Heure du Crépuscule à Cayo Coco (Cuba) également Durée du Jour à Cayo Coco (Cuba) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Cayo Coco (Cuba) sans oublier Passage à l'heure d'été à Cayo Coco (Cuba).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Gloria Castro