Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Côte d’Ivoire et Grand Bahama (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et Grand Bahama (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Grand Bahama (Bahamas), vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Côte d’Ivoire.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Ivoirienne pour obtenir l'heure Grand Bahama.
Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et Grand Bahama (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grand Bahama à partir de l'heure Ivoirienne.-
Côte d’Ivoire : 00H00
Grand Bahama (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 01H00
Grand Bahama (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 02H00
Grand Bahama (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 03H00
Grand Bahama (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 04H00
Grand Bahama (Bahamas) : 00H00
-
Côte d’Ivoire : 05H00
Grand Bahama (Bahamas) : 01H00
-
Côte d’Ivoire : 06H00
Grand Bahama (Bahamas) : 02H00
-
Côte d’Ivoire : 07H00
Grand Bahama (Bahamas) : 03H00
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Côte d’Ivoire : 08H00
Grand Bahama (Bahamas) : 04H00
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Côte d’Ivoire : 09H00
Grand Bahama (Bahamas) : 05H00
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Côte d’Ivoire : 10H00
Grand Bahama (Bahamas) : 06H00
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Côte d’Ivoire : 11H00
Grand Bahama (Bahamas) : 07H00
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Côte d’Ivoire : 12H00
Grand Bahama (Bahamas) : 08H00
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Côte d’Ivoire : 13H00
Grand Bahama (Bahamas) : 09H00
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Côte d’Ivoire : 14H00
Grand Bahama (Bahamas) : 10H00
-
Côte d’Ivoire : 15H00
Grand Bahama (Bahamas) : 11H00
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Côte d’Ivoire : 16H00
Grand Bahama (Bahamas) : 12H00
-
Côte d’Ivoire : 17H00
Grand Bahama (Bahamas) : 13H00
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Côte d’Ivoire : 18H00
Grand Bahama (Bahamas) : 14H00
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Côte d’Ivoire : 19H00
Grand Bahama (Bahamas) : 15H00
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Côte d’Ivoire : 20H00
Grand Bahama (Bahamas) : 16H00
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Côte d’Ivoire : 21H00
Grand Bahama (Bahamas) : 17H00
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Côte d’Ivoire : 22H00
Grand Bahama (Bahamas) : 18H00
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Côte d’Ivoire : 23H00
Grand Bahama (Bahamas) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Freeport depuis Yamoussoukro ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Yamoussoukro en vacances ou vous envoler à Freeport :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Grand Bahama (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Freeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grand Bahama (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Grand Bahama (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire de Grand Bahama (Bahamas) également Heure du lever du soleil à Grand Bahama (Bahamas) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Grand Bahama (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith à Grand Bahama (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Grand Bahama (Bahamas) et Durée du Jour à Grand Bahama (Bahamas), Passage à l'heure d'hiver à Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été à Grand Bahama (Bahamas).