Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Côte d’Ivoire et Grande-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et Grande-Terre (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Grande-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Côte d’Ivoire.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Ivoirienne pour obtenir l'heure Grande-Terre.
Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et Grande-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grande-Terre à partir de l'heure Ivoirienne.-
Côte d’Ivoire : 00H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 01H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 02H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 03H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 04H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 00H00
-
Côte d’Ivoire : 05H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 01H00
-
Côte d’Ivoire : 06H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 02H00
-
Côte d’Ivoire : 07H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 03H00
-
Côte d’Ivoire : 08H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 04H00
-
Côte d’Ivoire : 09H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 05H00
-
Côte d’Ivoire : 10H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 06H00
-
Côte d’Ivoire : 11H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 07H00
-
Côte d’Ivoire : 12H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 08H00
-
Côte d’Ivoire : 13H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 09H00
-
Côte d’Ivoire : 14H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 10H00
-
Côte d’Ivoire : 15H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 11H00
-
Côte d’Ivoire : 16H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 12H00
-
Côte d’Ivoire : 17H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 13H00
-
Côte d’Ivoire : 18H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 14H00
-
Côte d’Ivoire : 19H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 15H00
-
Côte d’Ivoire : 20H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 16H00
-
Côte d’Ivoire : 21H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 17H00
-
Côte d’Ivoire : 22H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 18H00
-
Côte d’Ivoire : 23H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pointe-à-Pitre depuis Yamoussoukro ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Yamoussoukro en vacances ou vous envoler à Pointe-à-Pitre :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Grande-Terre (Guadeloupe). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pointe-à-Pitre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grande-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Grande-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Fuseau Horaire de Grande-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure du lever du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du coucher du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure du Zenith à Grande-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grande-Terre (Guadeloupe), Heure du Crépuscule à Grande-Terre (Guadeloupe) également Durée du Jour à Grande-Terre (Guadeloupe), Passage à l'heure d'hiver à Grande-Terre (Guadeloupe) et surtout Passage à l'heure d'été à Grande-Terre (Guadeloupe).
Cornelius Pindling