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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Côte d’Ivoire et Antilles Néerlandaises est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et les Antilles Néerlandaises ?
Pour calculer l'heure des Antilles Néerlandaises, vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Côte d’Ivoire.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Ivoirienne pour obtenir l'heure Antilles Néerlandaises.
Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et les Antilles Néerlandaises Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antilles Néerlandaises à partir de l'heure Ivoirienne.-
Côte d’Ivoire : 00H00
Antilles Néerlandaises : 20H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 01H00
Antilles Néerlandaises : 21H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 02H00
Antilles Néerlandaises : 22H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 03H00
Antilles Néerlandaises : 23H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 04H00
Antilles Néerlandaises : 00H00
-
Côte d’Ivoire : 05H00
Antilles Néerlandaises : 01H00
-
Côte d’Ivoire : 06H00
Antilles Néerlandaises : 02H00
-
Côte d’Ivoire : 07H00
Antilles Néerlandaises : 03H00
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Côte d’Ivoire : 08H00
Antilles Néerlandaises : 04H00
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Côte d’Ivoire : 09H00
Antilles Néerlandaises : 05H00
-
Côte d’Ivoire : 10H00
Antilles Néerlandaises : 06H00
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Côte d’Ivoire : 11H00
Antilles Néerlandaises : 07H00
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Côte d’Ivoire : 12H00
Antilles Néerlandaises : 08H00
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Côte d’Ivoire : 13H00
Antilles Néerlandaises : 09H00
-
Côte d’Ivoire : 14H00
Antilles Néerlandaises : 10H00
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Côte d’Ivoire : 15H00
Antilles Néerlandaises : 11H00
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Côte d’Ivoire : 16H00
Antilles Néerlandaises : 12H00
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Côte d’Ivoire : 17H00
Antilles Néerlandaises : 13H00
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Côte d’Ivoire : 18H00
Antilles Néerlandaises : 14H00
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Côte d’Ivoire : 19H00
Antilles Néerlandaises : 15H00
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Côte d’Ivoire : 20H00
Antilles Néerlandaises : 16H00
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Côte d’Ivoire : 21H00
Antilles Néerlandaises : 17H00
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Côte d’Ivoire : 22H00
Antilles Néerlandaises : 18H00
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Côte d’Ivoire : 23H00
Antilles Néerlandaises : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Willemstad depuis Yamoussoukro ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Yamoussoukro en vacances ou vous envoler à Willemstad :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé aux Antilles Néerlandaises, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Willemstad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Antilles Néerlandaises Heure Actuelle Locale aux Antilles Néerlandaises ainsi que Fuseau Horaire des Antilles Néerlandaises ainsi que Heure du lever du soleil aux Antilles Néerlandaises ainsi que Heure du coucher du soleil aux Antilles Néerlandaises mais aussi Heure du Zenith aux Antilles Néerlandaises également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Antilles Néerlandaises également Heure du Crépuscule aux Antilles Néerlandaises, Durée du Jour aux Antilles Néerlandaises mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Antilles Néerlandaises, Passage à l'heure d'été aux Antilles Néerlandaises.
Marguerite Davis