Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et Mangrove Cay (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre la Côte d’Ivoire et Mangrove Cay (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Mangrove Cay (Bahamas) quand il est par exemple 4H en Côte d’Ivoire. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Yamoussoukro et Moxey Town, comment calculer le décalage horaire entre la Côte d’Ivoire et Mangrove Cay (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Côte d’Ivoire et Mangrove Cay (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Moxey Town et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et Mangrove Cay (Bahamas) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Côte d’Ivoire et Mangrove Cay (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et Mangrove Cay (Bahamas)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et Mangrove Cay (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Mangrove Cay (Bahamas), vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Côte d’Ivoire.
Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Ivoirienne pour obtenir l'heure Mangrove Cay.

Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et Mangrove Cay (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mangrove Cay à partir de l'heure Ivoirienne.
  • Côte d’Ivoire : 00H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Côte d’Ivoire : 01H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Côte d’Ivoire : 02H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Côte d’Ivoire : 03H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Côte d’Ivoire : 04H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 00H00
  • Côte d’Ivoire : 05H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 01H00
  • Côte d’Ivoire : 06H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 02H00
  • Côte d’Ivoire : 07H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 03H00
  • Côte d’Ivoire : 08H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 04H00
  • Côte d’Ivoire : 09H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 05H00
  • Côte d’Ivoire : 10H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 06H00
  • Côte d’Ivoire : 11H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 07H00
  • Côte d’Ivoire : 12H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 08H00
  • Côte d’Ivoire : 13H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 09H00
  • Côte d’Ivoire : 14H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 10H00
  • Côte d’Ivoire : 15H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 11H00
  • Côte d’Ivoire : 16H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 12H00
  • Côte d’Ivoire : 17H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 13H00
  • Côte d’Ivoire : 18H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 14H00
  • Côte d’Ivoire : 19H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 15H00
  • Côte d’Ivoire : 20H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 16H00
  • Côte d’Ivoire : 21H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 17H00
  • Côte d’Ivoire : 22H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 18H00
  • Côte d’Ivoire : 23H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moxey Town depuis Yamoussoukro ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Moxey Town ou en revenant à Yamoussoukro, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Mangrove Cay (Bahamas).
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moxey Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mangrove Cay (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mangrove Cay (Bahamas) et Fuseau Horaire de Mangrove Cay (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil à Mangrove Cay (Bahamas) sans oublier Heure du coucher du soleil à Mangrove Cay (Bahamas) et surtout Heure du Zenith à Mangrove Cay (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mangrove Cay (Bahamas) et surtout Heure du Crépuscule à Mangrove Cay (Bahamas) sans oublier Durée du Jour à Mangrove Cay (Bahamas) également Passage à l'heure d'hiver à Mangrove Cay (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'été à Mangrove Cay (Bahamas).

Marguerite DavisMarguerite Davis

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