Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Croatie et Aruba est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Croatie et Aruba ?
Pour calculer l'heure de Aruba, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Croatie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Croate pour obtenir l'heure Arubéenne.
Décalage Horaire entre la Croatie et Aruba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arubéenne à partir de l'heure Croate.-
Croatie : 00H00
Aruba : 19H00 (Jour -1)
-
Croatie : 01H00
Aruba : 20H00 (Jour -1)
-
Croatie : 02H00
Aruba : 21H00 (Jour -1)
-
Croatie : 03H00
Aruba : 22H00 (Jour -1)
-
Croatie : 04H00
Aruba : 23H00 (Jour -1)
-
Croatie : 05H00
Aruba : 00H00
-
Croatie : 06H00
Aruba : 01H00
-
Croatie : 07H00
Aruba : 02H00
-
Croatie : 08H00
Aruba : 03H00
-
Croatie : 09H00
Aruba : 04H00
-
Croatie : 10H00
Aruba : 05H00
-
Croatie : 11H00
Aruba : 06H00
-
Croatie : 12H00
Aruba : 07H00
-
Croatie : 13H00
Aruba : 08H00
-
Croatie : 14H00
Aruba : 09H00
-
Croatie : 15H00
Aruba : 10H00
-
Croatie : 16H00
Aruba : 11H00
-
Croatie : 17H00
Aruba : 12H00
-
Croatie : 18H00
Aruba : 13H00
-
Croatie : 19H00
Aruba : 14H00
-
Croatie : 20H00
Aruba : 15H00
-
Croatie : 21H00
Aruba : 16H00
-
Croatie : 22H00
Aruba : 17H00
-
Croatie : 23H00
Aruba : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oranjestad depuis Zagreb ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Oranjestad ou que vous prendrez le vol de retour pour Zagreb :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Aruba. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oranjestad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Aruba Heure Actuelle Locale à Aruba également Fuseau Horaire de Aruba mais aussi Heure du lever du soleil à Aruba mais aussi Heure du coucher du soleil à Aruba sans oublier Heure du Zenith à Aruba et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Aruba également Heure du Crépuscule à Aruba et Durée du Jour à Aruba mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Aruba et Passage à l'heure d'été à Aruba.
Cornelius Pindling