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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Croatie et Saba (Pays-Bas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Croatie et Saba (Pays-Bas) ?
Pour calculer l'heure de Saba (Pays-Bas), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Croatie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Croate pour obtenir l'heure Saba.
Décalage Horaire entre la Croatie et Saba (Pays-Bas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saba à partir de l'heure Croate.-
Croatie : 00H00
Saba (Pays-Bas) : 19H00 (Jour -1)
-
Croatie : 01H00
Saba (Pays-Bas) : 20H00 (Jour -1)
-
Croatie : 02H00
Saba (Pays-Bas) : 21H00 (Jour -1)
-
Croatie : 03H00
Saba (Pays-Bas) : 22H00 (Jour -1)
-
Croatie : 04H00
Saba (Pays-Bas) : 23H00 (Jour -1)
-
Croatie : 05H00
Saba (Pays-Bas) : 00H00
-
Croatie : 06H00
Saba (Pays-Bas) : 01H00
-
Croatie : 07H00
Saba (Pays-Bas) : 02H00
-
Croatie : 08H00
Saba (Pays-Bas) : 03H00
-
Croatie : 09H00
Saba (Pays-Bas) : 04H00
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Croatie : 10H00
Saba (Pays-Bas) : 05H00
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Croatie : 11H00
Saba (Pays-Bas) : 06H00
-
Croatie : 12H00
Saba (Pays-Bas) : 07H00
-
Croatie : 13H00
Saba (Pays-Bas) : 08H00
-
Croatie : 14H00
Saba (Pays-Bas) : 09H00
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Croatie : 15H00
Saba (Pays-Bas) : 10H00
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Croatie : 16H00
Saba (Pays-Bas) : 11H00
-
Croatie : 17H00
Saba (Pays-Bas) : 12H00
-
Croatie : 18H00
Saba (Pays-Bas) : 13H00
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Croatie : 19H00
Saba (Pays-Bas) : 14H00
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Croatie : 20H00
Saba (Pays-Bas) : 15H00
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Croatie : 21H00
Saba (Pays-Bas) : 16H00
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Croatie : 22H00
Saba (Pays-Bas) : 17H00
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Croatie : 23H00
Saba (Pays-Bas) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à The Bottom depuis Zagreb ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à The Bottom ou en revenant à Zagreb, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Saba (Pays-Bas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à The Bottom
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saba (Pays-Bas) Heure Actuelle Locale à Saba (Pays-Bas) mais aussi Fuseau Horaire de Saba (Pays-Bas) mais aussi Heure du lever du soleil à Saba (Pays-Bas) mais aussi Heure du coucher du soleil à Saba (Pays-Bas) également Heure du Zenith à Saba (Pays-Bas) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saba (Pays-Bas) également Heure du Crépuscule à Saba (Pays-Bas), Durée du Jour à Saba (Pays-Bas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Saba (Pays-Bas) et Passage à l'heure d'été à Saba (Pays-Bas).
Jan van Aartsen