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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Croatie et Sint Maarten est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Croatie et Sint Maarten ?
Pour calculer l'heure de Sint Maarten, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Croatie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Croate pour obtenir l'heure Sint Maartener.
Décalage Horaire entre la Croatie et Sint Maarten Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sint Maartener à partir de l'heure Croate.-
Croatie : 00H00
Sint Maarten : 19H00 (Jour -1)
-
Croatie : 01H00
Sint Maarten : 20H00 (Jour -1)
-
Croatie : 02H00
Sint Maarten : 21H00 (Jour -1)
-
Croatie : 03H00
Sint Maarten : 22H00 (Jour -1)
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Croatie : 04H00
Sint Maarten : 23H00 (Jour -1)
-
Croatie : 05H00
Sint Maarten : 00H00
-
Croatie : 06H00
Sint Maarten : 01H00
-
Croatie : 07H00
Sint Maarten : 02H00
-
Croatie : 08H00
Sint Maarten : 03H00
-
Croatie : 09H00
Sint Maarten : 04H00
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Croatie : 10H00
Sint Maarten : 05H00
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Croatie : 11H00
Sint Maarten : 06H00
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Croatie : 12H00
Sint Maarten : 07H00
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Croatie : 13H00
Sint Maarten : 08H00
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Croatie : 14H00
Sint Maarten : 09H00
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Croatie : 15H00
Sint Maarten : 10H00
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Croatie : 16H00
Sint Maarten : 11H00
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Croatie : 17H00
Sint Maarten : 12H00
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Croatie : 18H00
Sint Maarten : 13H00
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Croatie : 19H00
Sint Maarten : 14H00
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Croatie : 20H00
Sint Maarten : 15H00
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Croatie : 21H00
Sint Maarten : 16H00
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Croatie : 22H00
Sint Maarten : 17H00
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Croatie : 23H00
Sint Maarten : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philipsburg depuis Zagreb ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Philipsburg ou en revenant à Zagreb, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Sint Maarten, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philipsburg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Sint Maarten Heure Actuelle Locale à Sint Maarten et surtout Fuseau Horaire de Sint Maarten également Heure du lever du soleil à Sint Maarten sans oublier Heure du coucher du soleil à Sint Maarten également Heure du Zenith à Sint Maarten et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Sint Maarten et Heure du Crépuscule à Sint Maarten sans oublier Durée du Jour à Sint Maarten ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Sint Maarten ainsi que Passage à l'heure d'été à Sint Maarten.
Kenny LaRocque