Décalage Horaire entre la Dominique et Acklins (Bahamas)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Dominique et Acklins (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Dominique et Acklins (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre la Dominique et Acklins (Bahamas) Heure par Heure

• Dominique : 00H00

  Acklins (Bahamas) : 00H00

• Dominique : 01H00

  Acklins (Bahamas) : 01H00

• Dominique : 02H00

  Acklins (Bahamas) : 02H00

• Dominique : 03H00

  Acklins (Bahamas) : 03H00

• Dominique : 04H00

  Acklins (Bahamas) : 04H00

• Dominique : 05H00

  Acklins (Bahamas) : 05H00

• Dominique : 06H00

  Acklins (Bahamas) : 06H00

• Dominique : 07H00

  Acklins (Bahamas) : 07H00

• Dominique : 08H00

  Acklins (Bahamas) : 08H00

• Dominique : 09H00

  Acklins (Bahamas) : 09H00

• Dominique : 10H00

  Acklins (Bahamas) : 10H00

• Dominique : 11H00

  Acklins (Bahamas) : 11H00

• Dominique : 12H00

  Acklins (Bahamas) : 12H00

• Dominique : 13H00

  Acklins (Bahamas) : 13H00

• Dominique : 14H00

  Acklins (Bahamas) : 14H00

• Dominique : 15H00

  Acklins (Bahamas) : 15H00

• Dominique : 16H00

  Acklins (Bahamas) : 16H00

• Dominique : 17H00

  Acklins (Bahamas) : 17H00

• Dominique : 18H00

  Acklins (Bahamas) : 18H00

• Dominique : 19H00

  Acklins (Bahamas) : 19H00

• Dominique : 20H00

  Acklins (Bahamas) : 20H00

• Dominique : 21H00

  Acklins (Bahamas) : 21H00

• Dominique : 22H00

  Acklins (Bahamas) : 22H00

• Dominique : 23H00

  Acklins (Bahamas) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Acklins (Bahamas) depuis Roseau ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Acklins (Bahamas) ou que vous prendrez le vol de retour pour Roseau :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes à Acklins (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Acklins (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Acklins (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Acklins (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire de Acklins (Bahamas), Heure du lever du soleil à Acklins (Bahamas), Heure du coucher du soleil à Acklins (Bahamas) et Heure du Zenith à Acklins (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Acklins (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Acklins (Bahamas) également Durée du Jour à Acklins (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Acklins (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Acklins (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Marguerite Davis