Décalage Horaire entre la Dominique et La Gonâve (Haïti)

Quel est le décalage horaire entre la Dominique et La Gonâve (Haïti) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à La Gonâve (Haïti) quand il est par exemple 12H en Dominique. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Roseau et Anse-à-Galets, comment calculer le décalage horaire entre la Dominique et La Gonâve (Haïti), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Dominique et La Gonâve (Haïti), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Anse-à-Galets et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Haïti
Drapeau de Haïti

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Dominique et La Gonâve (Haïti) : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Dominique et La Gonâve (Haïti) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Dominique et La Gonâve (Haïti)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Dominique et La Gonâve (Haïti) ?

Pour calculer l'heure de La Gonâve (Haïti), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Dominique.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Dominiquaise pour obtenir l'heure La Gonâve.

Décalage Horaire entre la Dominique et La Gonâve (Haïti) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure La Gonâve à partir de l'heure Dominiquaise.
  • Dominique : 00H00

    La Gonâve (Haïti) : 00H00

  • Dominique : 01H00

    La Gonâve (Haïti) : 01H00

  • Dominique : 02H00

    La Gonâve (Haïti) : 02H00

  • Dominique : 03H00

    La Gonâve (Haïti) : 03H00

  • Dominique : 04H00

    La Gonâve (Haïti) : 04H00

  • Dominique : 05H00

    La Gonâve (Haïti) : 05H00

  • Dominique : 06H00

    La Gonâve (Haïti) : 06H00

  • Dominique : 07H00

    La Gonâve (Haïti) : 07H00

  • Dominique : 08H00

    La Gonâve (Haïti) : 08H00

  • Dominique : 09H00

    La Gonâve (Haïti) : 09H00

  • Dominique : 10H00

    La Gonâve (Haïti) : 10H00

  • Dominique : 11H00

    La Gonâve (Haïti) : 11H00

  • Dominique : 12H00

    La Gonâve (Haïti) : 12H00

  • Dominique : 13H00

    La Gonâve (Haïti) : 13H00

  • Dominique : 14H00

    La Gonâve (Haïti) : 14H00

  • Dominique : 15H00

    La Gonâve (Haïti) : 15H00

  • Dominique : 16H00

    La Gonâve (Haïti) : 16H00

  • Dominique : 17H00

    La Gonâve (Haïti) : 17H00

  • Dominique : 18H00

    La Gonâve (Haïti) : 18H00

  • Dominique : 19H00

    La Gonâve (Haïti) : 19H00

  • Dominique : 20H00

    La Gonâve (Haïti) : 20H00

  • Dominique : 21H00

    La Gonâve (Haïti) : 21H00

  • Dominique : 22H00

    La Gonâve (Haïti) : 22H00

  • Dominique : 23H00

    La Gonâve (Haïti) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anse-à-Galets depuis Roseau ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Anse-à-Galets ou votre retour à Roseau :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à La Gonâve (Haïti). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anse-à-Galets

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à La Gonâve (Haïti) Heure Actuelle Locale à La Gonâve (Haïti) et surtout Fuseau Horaire de La Gonâve (Haïti) ou bien encore Heure du lever du soleil à La Gonâve (Haïti) ainsi que Heure du coucher du soleil à La Gonâve (Haïti) mais aussi Heure du Zenith à La Gonâve (Haïti) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à La Gonâve (Haïti) et Heure du Crépuscule à La Gonâve (Haïti) et surtout Durée du Jour à La Gonâve (Haïti) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à La Gonâve (Haïti) mais aussi Passage à l'heure d'été à La Gonâve (Haïti).

Émeline MompremierÉmeline Mompremier

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