Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Finlande et Bonaire, Saint-Eustache et Saba est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et Bonaire, Saint-Eustache et Saba ?
Pour calculer l'heure de Bonaire, Saint-Eustache et Saba, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Finlande.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Finlandaise pour obtenir l'heure Bonaire, Saint-Eustache et Saba.
Décalage Horaire entre la Finlande et Bonaire, Saint-Eustache et Saba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bonaire, Saint-Eustache et Saba à partir de l'heure Finlandaise.-
Finlande : 00H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 17H00 (Jour -1)
-
Finlande : 01H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 18H00 (Jour -1)
-
Finlande : 02H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 19H00 (Jour -1)
-
Finlande : 03H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 20H00 (Jour -1)
-
Finlande : 04H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 21H00 (Jour -1)
-
Finlande : 05H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 22H00 (Jour -1)
-
Finlande : 06H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 23H00 (Jour -1)
-
Finlande : 07H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 00H00
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Finlande : 08H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 01H00
-
Finlande : 09H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 02H00
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Finlande : 10H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 03H00
-
Finlande : 11H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 04H00
-
Finlande : 12H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 05H00
-
Finlande : 13H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 06H00
-
Finlande : 14H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 07H00
-
Finlande : 15H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 08H00
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Finlande : 16H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 09H00
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Finlande : 17H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 10H00
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Finlande : 18H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 11H00
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Finlande : 19H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 12H00
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Finlande : 20H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 13H00
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Finlande : 21H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 14H00
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Finlande : 22H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 15H00
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Finlande : 23H00
Bonaire, Saint-Eustache et Saba : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bonaire, Saint-Eustache et Saba depuis Helsinki ?
Si vous prenez un vol pour Helsinki ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bonaire, Saint-Eustache et Saba, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Bonaire, Saint-Eustache et Saba.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bonaire, Saint-Eustache et Saba
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bonaire, Saint-Eustache et Saba Heure Actuelle Locale à Bonaire, Saint-Eustache et Saba et surtout Fuseau Horaire de Bonaire, Saint-Eustache et Saba ou bien encore Heure du lever du soleil à Bonaire, Saint-Eustache et Saba ou bien encore Heure du coucher du soleil à Bonaire, Saint-Eustache et Saba également Heure du Zenith à Bonaire, Saint-Eustache et Saba, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bonaire, Saint-Eustache et Saba, Heure du Crépuscule à Bonaire, Saint-Eustache et Saba et surtout Durée du Jour à Bonaire, Saint-Eustache et Saba et surtout Passage à l'heure d'hiver à Bonaire, Saint-Eustache et Saba ou bien encore Passage à l'heure d'été à Bonaire, Saint-Eustache et Saba.