Décalage Horaire entre la Finlande et Saint-Martin

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Finlande et Saint-Martin est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et Saint-Martin ?

Décalage Horaire entre la Finlande et Saint-Martin Heure par Heure

• Finlande : 00H00

  Saint-Martin : 17H00 (Jour -1)

• Finlande : 01H00

  Saint-Martin : 18H00 (Jour -1)

• Finlande : 02H00

  Saint-Martin : 19H00 (Jour -1)

• Finlande : 03H00

  Saint-Martin : 20H00 (Jour -1)

• Finlande : 04H00

  Saint-Martin : 21H00 (Jour -1)

• Finlande : 05H00

  Saint-Martin : 22H00 (Jour -1)

• Finlande : 06H00

  Saint-Martin : 23H00 (Jour -1)

• Finlande : 07H00

  Saint-Martin : 00H00

• Finlande : 08H00

  Saint-Martin : 01H00

• Finlande : 09H00

  Saint-Martin : 02H00

• Finlande : 10H00

  Saint-Martin : 03H00

• Finlande : 11H00

  Saint-Martin : 04H00

• Finlande : 12H00

  Saint-Martin : 05H00

• Finlande : 13H00

  Saint-Martin : 06H00

• Finlande : 14H00

  Saint-Martin : 07H00

• Finlande : 15H00

  Saint-Martin : 08H00

• Finlande : 16H00

  Saint-Martin : 09H00

• Finlande : 17H00

  Saint-Martin : 10H00

• Finlande : 18H00

  Saint-Martin : 11H00

• Finlande : 19H00

  Saint-Martin : 12H00

• Finlande : 20H00

  Saint-Martin : 13H00

• Finlande : 21H00

  Saint-Martin : 14H00

• Finlande : 22H00

  Saint-Martin : 15H00

• Finlande : 23H00

  Saint-Martin : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Marigot depuis Helsinki ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Marigot ou que vous prendrez le vol de retour pour Helsinki :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Saint-Martin. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Marigot

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Martin Heure Actuelle Locale à Saint-Martin et Fuseau Horaire de Saint-Martin et Heure du lever du soleil à Saint-Martin ou bien encore Heure du coucher du soleil à Saint-Martin ainsi que Heure du Zenith à Saint-Martin sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Martin, Heure du Crépuscule à Saint-Martin, Durée du Jour à Saint-Martin et surtout Passage à l'heure d'hiver à Saint-Martin ainsi que Passage à l'heure d'été à Saint-Martin.

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Raquel Medina