Décalage Horaire entre la Finlande et Sint Maarten

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Finlande et Sint Maarten est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et Sint Maarten ?

Décalage Horaire entre la Finlande et Sint Maarten Heure par Heure

• Finlande : 00H00

  Sint Maarten : 18H00 (Jour -1)

• Finlande : 01H00

  Sint Maarten : 19H00 (Jour -1)

• Finlande : 02H00

  Sint Maarten : 20H00 (Jour -1)

• Finlande : 03H00

  Sint Maarten : 21H00 (Jour -1)

• Finlande : 04H00

  Sint Maarten : 22H00 (Jour -1)

• Finlande : 05H00

  Sint Maarten : 23H00 (Jour -1)

• Finlande : 06H00

  Sint Maarten : 00H00

• Finlande : 07H00

  Sint Maarten : 01H00

• Finlande : 08H00

  Sint Maarten : 02H00

• Finlande : 09H00

  Sint Maarten : 03H00

• Finlande : 10H00

  Sint Maarten : 04H00

• Finlande : 11H00

  Sint Maarten : 05H00

• Finlande : 12H00

  Sint Maarten : 06H00

• Finlande : 13H00

  Sint Maarten : 07H00

• Finlande : 14H00

  Sint Maarten : 08H00

• Finlande : 15H00

  Sint Maarten : 09H00

• Finlande : 16H00

  Sint Maarten : 10H00

• Finlande : 17H00

  Sint Maarten : 11H00

• Finlande : 18H00

  Sint Maarten : 12H00

• Finlande : 19H00

  Sint Maarten : 13H00

• Finlande : 20H00

  Sint Maarten : 14H00

• Finlande : 21H00

  Sint Maarten : 15H00

• Finlande : 22H00

  Sint Maarten : 16H00

• Finlande : 23H00

  Sint Maarten : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philipsburg depuis Helsinki ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Philipsburg ou que vous prendrez le vol de retour pour Helsinki :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes à Sint Maarten. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philipsburg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Sint Maarten Heure Actuelle Locale à Sint Maarten et Fuseau Horaire de Sint Maarten ainsi que Heure du lever du soleil à Sint Maarten ainsi que Heure du coucher du soleil à Sint Maarten et surtout Heure du Zenith à Sint Maarten et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Sint Maarten également Heure du Crépuscule à Sint Maarten et Durée du Jour à Sint Maarten également Passage à l'heure d'hiver à Sint Maarten et surtout Passage à l'heure d'été à Sint Maarten.

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Portia Holness