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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre France et Andros (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la France et Andros (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros (Bahamas), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la France.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Française pour obtenir l'heure Andros.
Décalage Horaire entre la France et Andros (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros à partir de l'heure Française.-
France : 00H00
Andros (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
France : 01H00
Andros (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
France : 02H00
Andros (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
France : 03H00
Andros (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
France : 04H00
Andros (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
France : 05H00
Andros (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
France : 06H00
Andros (Bahamas) : 00H00
-
France : 07H00
Andros (Bahamas) : 01H00
-
France : 08H00
Andros (Bahamas) : 02H00
-
France : 09H00
Andros (Bahamas) : 03H00
-
France : 10H00
Andros (Bahamas) : 04H00
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France : 11H00
Andros (Bahamas) : 05H00
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France : 12H00
Andros (Bahamas) : 06H00
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France : 13H00
Andros (Bahamas) : 07H00
-
France : 14H00
Andros (Bahamas) : 08H00
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France : 15H00
Andros (Bahamas) : 09H00
-
France : 16H00
Andros (Bahamas) : 10H00
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France : 17H00
Andros (Bahamas) : 11H00
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France : 18H00
Andros (Bahamas) : 12H00
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France : 19H00
Andros (Bahamas) : 13H00
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France : 20H00
Andros (Bahamas) : 14H00
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France : 21H00
Andros (Bahamas) : 15H00
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France : 22H00
Andros (Bahamas) : 16H00
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France : 23H00
Andros (Bahamas) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Town depuis Paris ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Andros Town ou que vous prendrez le vol de retour pour Paris :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Andros (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros (Bahamas) également Fuseau Horaire de Andros (Bahamas) également Heure du lever du soleil à Andros (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil à Andros (Bahamas) et surtout Heure du Zenith à Andros (Bahamas) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros (Bahamas), Heure du Crépuscule à Andros (Bahamas) ou bien encore Durée du Jour à Andros (Bahamas), Passage à l'heure d'hiver à Andros (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été à Andros (Bahamas).
Cornelius Pindling