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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre France et Aruba est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la France et Aruba ?
Pour calculer l'heure de Aruba, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la France.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Française pour obtenir l'heure Arubéenne.
Décalage Horaire entre la France et Aruba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arubéenne à partir de l'heure Française.-
France : 00H00
Aruba : 18H00 (Jour -1)
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France : 01H00
Aruba : 19H00 (Jour -1)
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France : 02H00
Aruba : 20H00 (Jour -1)
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France : 03H00
Aruba : 21H00 (Jour -1)
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France : 04H00
Aruba : 22H00 (Jour -1)
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France : 05H00
Aruba : 23H00 (Jour -1)
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France : 06H00
Aruba : 00H00
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France : 07H00
Aruba : 01H00
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France : 08H00
Aruba : 02H00
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France : 09H00
Aruba : 03H00
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France : 10H00
Aruba : 04H00
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France : 11H00
Aruba : 05H00
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France : 12H00
Aruba : 06H00
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France : 13H00
Aruba : 07H00
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France : 14H00
Aruba : 08H00
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France : 15H00
Aruba : 09H00
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France : 16H00
Aruba : 10H00
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France : 17H00
Aruba : 11H00
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France : 18H00
Aruba : 12H00
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France : 19H00
Aruba : 13H00
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France : 20H00
Aruba : 14H00
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France : 21H00
Aruba : 15H00
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France : 22H00
Aruba : 16H00
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France : 23H00
Aruba : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oranjestad depuis Paris ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Oranjestad ou en revenant à Paris, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Aruba. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oranjestad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Aruba Heure Actuelle Locale à Aruba sans oublier Fuseau Horaire de Aruba ou bien encore Heure du lever du soleil à Aruba également Heure du coucher du soleil à Aruba également Heure du Zenith à Aruba, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Aruba sans oublier Heure du Crépuscule à Aruba et surtout Durée du Jour à Aruba ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Aruba et surtout Passage à l'heure d'été à Aruba.
Gloria Castro