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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre France et Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la France et Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ?
Pour calculer l'heure de Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la France.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Française pour obtenir l'heure Bonaire.
Décalage Horaire entre la France et Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bonaire à partir de l'heure Française.-
France : 00H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 18H00 (Jour -1)
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France : 01H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 19H00 (Jour -1)
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France : 02H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 20H00 (Jour -1)
-
France : 03H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 21H00 (Jour -1)
-
France : 04H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 22H00 (Jour -1)
-
France : 05H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 23H00 (Jour -1)
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France : 06H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 00H00
-
France : 07H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 01H00
-
France : 08H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 02H00
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France : 09H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 03H00
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France : 10H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 04H00
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France : 11H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 05H00
-
France : 12H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 06H00
-
France : 13H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 07H00
-
France : 14H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 08H00
-
France : 15H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 09H00
-
France : 16H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 10H00
-
France : 17H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 11H00
-
France : 18H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 12H00
-
France : 19H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 13H00
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France : 20H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 14H00
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France : 21H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 15H00
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France : 22H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 16H00
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France : 23H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kralendijk depuis Paris ?
Si vous prenez un vol pour Paris ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kralendijk, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kralendijk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) Heure Actuelle Locale à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) sans oublier Fuseau Horaire de Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ainsi que Heure du lever du soleil à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ainsi que Heure du coucher du soleil à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), Heure du Zenith à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) également Heure du Crépuscule à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) sans oublier Durée du Jour à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et Passage à l'heure d'hiver à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), Passage à l'heure d'été à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba).