Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre France et La Gonâve (Haïti) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la France et La Gonâve (Haïti) ?
Pour calculer l'heure de La Gonâve (Haïti), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la France.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Française pour obtenir l'heure La Gonâve.
Décalage Horaire entre la France et La Gonâve (Haïti) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure La Gonâve à partir de l'heure Française.-
France : 00H00
La Gonâve (Haïti) : 18H00 (Jour -1)
-
France : 01H00
La Gonâve (Haïti) : 19H00 (Jour -1)
-
France : 02H00
La Gonâve (Haïti) : 20H00 (Jour -1)
-
France : 03H00
La Gonâve (Haïti) : 21H00 (Jour -1)
-
France : 04H00
La Gonâve (Haïti) : 22H00 (Jour -1)
-
France : 05H00
La Gonâve (Haïti) : 23H00 (Jour -1)
-
France : 06H00
La Gonâve (Haïti) : 00H00
-
France : 07H00
La Gonâve (Haïti) : 01H00
-
France : 08H00
La Gonâve (Haïti) : 02H00
-
France : 09H00
La Gonâve (Haïti) : 03H00
-
France : 10H00
La Gonâve (Haïti) : 04H00
-
France : 11H00
La Gonâve (Haïti) : 05H00
-
France : 12H00
La Gonâve (Haïti) : 06H00
-
France : 13H00
La Gonâve (Haïti) : 07H00
-
France : 14H00
La Gonâve (Haïti) : 08H00
-
France : 15H00
La Gonâve (Haïti) : 09H00
-
France : 16H00
La Gonâve (Haïti) : 10H00
-
France : 17H00
La Gonâve (Haïti) : 11H00
-
France : 18H00
La Gonâve (Haïti) : 12H00
-
France : 19H00
La Gonâve (Haïti) : 13H00
-
France : 20H00
La Gonâve (Haïti) : 14H00
-
France : 21H00
La Gonâve (Haïti) : 15H00
-
France : 22H00
La Gonâve (Haïti) : 16H00
-
France : 23H00
La Gonâve (Haïti) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anse-à-Galets depuis Paris ?
Si vous prenez un vol pour Paris ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Anse-à-Galets, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à La Gonâve (Haïti), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anse-à-Galets
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à La Gonâve (Haïti) Heure Actuelle Locale à La Gonâve (Haïti) également Fuseau Horaire de La Gonâve (Haïti) mais aussi Heure du lever du soleil à La Gonâve (Haïti), Heure du coucher du soleil à La Gonâve (Haïti) également Heure du Zenith à La Gonâve (Haïti) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à La Gonâve (Haïti) et surtout Heure du Crépuscule à La Gonâve (Haïti) et surtout Durée du Jour à La Gonâve (Haïti) et surtout Passage à l'heure d'hiver à La Gonâve (Haïti) ou bien encore Passage à l'heure d'été à La Gonâve (Haïti).
Émeline Mompremier