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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre France et Guadeloupe est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la France et la Guadeloupe ?
Pour calculer l'heure de la Guadeloupe, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la France.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Française pour obtenir l'heure Guadeloupéenne.
Décalage Horaire entre la France et la Guadeloupe Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guadeloupéenne à partir de l'heure Française.-
France : 00H00
Guadeloupe : 18H00 (Jour -1)
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France : 01H00
Guadeloupe : 19H00 (Jour -1)
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France : 02H00
Guadeloupe : 20H00 (Jour -1)
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France : 03H00
Guadeloupe : 21H00 (Jour -1)
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France : 04H00
Guadeloupe : 22H00 (Jour -1)
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France : 05H00
Guadeloupe : 23H00 (Jour -1)
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France : 06H00
Guadeloupe : 00H00
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France : 07H00
Guadeloupe : 01H00
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France : 08H00
Guadeloupe : 02H00
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France : 09H00
Guadeloupe : 03H00
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France : 10H00
Guadeloupe : 04H00
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France : 11H00
Guadeloupe : 05H00
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France : 12H00
Guadeloupe : 06H00
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France : 13H00
Guadeloupe : 07H00
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France : 14H00
Guadeloupe : 08H00
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France : 15H00
Guadeloupe : 09H00
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France : 16H00
Guadeloupe : 10H00
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France : 17H00
Guadeloupe : 11H00
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France : 18H00
Guadeloupe : 12H00
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France : 19H00
Guadeloupe : 13H00
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France : 20H00
Guadeloupe : 14H00
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France : 21H00
Guadeloupe : 15H00
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France : 22H00
Guadeloupe : 16H00
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France : 23H00
Guadeloupe : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Paris ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Basse-Terre ou votre retour à Paris :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Guadeloupe, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guadeloupe Heure Actuelle Locale en Guadeloupe et Fuseau Horaire de la Guadeloupe également Heure du lever du soleil en Guadeloupe ou bien encore Heure du coucher du soleil en Guadeloupe et surtout Heure du Zenith en Guadeloupe ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guadeloupe ou bien encore Heure du Crépuscule en Guadeloupe, Durée du Jour en Guadeloupe ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Guadeloupe ainsi que Passage à l'heure d'été en Guadeloupe.
Portia Holness