Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre France et Bermudes est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la France et les Bermudes ?
Pour calculer l'heure des Bermudes, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la France.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Française pour obtenir l'heure Bermudienne.
Décalage Horaire entre la France et les Bermudes Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bermudienne à partir de l'heure Française.-
France : 00H00
Bermudes : 19H00 (Jour -1)
-
France : 01H00
Bermudes : 20H00 (Jour -1)
-
France : 02H00
Bermudes : 21H00 (Jour -1)
-
France : 03H00
Bermudes : 22H00 (Jour -1)
-
France : 04H00
Bermudes : 23H00 (Jour -1)
-
France : 05H00
Bermudes : 00H00
-
France : 06H00
Bermudes : 01H00
-
France : 07H00
Bermudes : 02H00
-
France : 08H00
Bermudes : 03H00
-
France : 09H00
Bermudes : 04H00
-
France : 10H00
Bermudes : 05H00
-
France : 11H00
Bermudes : 06H00
-
France : 12H00
Bermudes : 07H00
-
France : 13H00
Bermudes : 08H00
-
France : 14H00
Bermudes : 09H00
-
France : 15H00
Bermudes : 10H00
-
France : 16H00
Bermudes : 11H00
-
France : 17H00
Bermudes : 12H00
-
France : 18H00
Bermudes : 13H00
-
France : 19H00
Bermudes : 14H00
-
France : 20H00
Bermudes : 15H00
-
France : 21H00
Bermudes : 16H00
-
France : 22H00
Bermudes : 17H00
-
France : 23H00
Bermudes : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hamilton depuis Paris ?
Si vous prenez un vol pour Paris ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Hamilton, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu les Bermudes, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hamilton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bermudes Heure Actuelle Locale aux Bermudes mais aussi Fuseau Horaire des Bermudes également Heure du lever du soleil aux Bermudes également Heure du coucher du soleil aux Bermudes et Heure du Zenith aux Bermudes, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bermudes et surtout Heure du Crépuscule aux Bermudes ou bien encore Durée du Jour aux Bermudes sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Bermudes ainsi que Passage à l'heure d'été aux Bermudes.
Cornelius Pindling