Décalage Horaire entre la France et les Îles Abacos (Bahamas)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre France et Îles Abacos (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la France et les Îles Abacos (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre la France et les Îles Abacos (Bahamas) Heure par Heure

• France : 00H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• France : 01H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• France : 02H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• France : 03H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• France : 04H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• France : 05H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• France : 06H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 00H00

• France : 07H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 01H00

• France : 08H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 02H00

• France : 09H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 03H00

• France : 10H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 04H00

• France : 11H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 05H00

• France : 12H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 06H00

• France : 13H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 07H00

• France : 14H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 08H00

• France : 15H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 09H00

• France : 16H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 10H00

• France : 17H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 11H00

• France : 18H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 12H00

• France : 19H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 13H00

• France : 20H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 14H00

• France : 21H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 15H00

• France : 22H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 16H00

• France : 23H00

  Îles Abacos (Bahamas) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Marsh Harbour depuis Paris ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Marsh Harbour ou que vous prendrez le vol de retour pour Paris :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé aux Îles Abacos (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Marsh Harbour

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Abacos (Bahamas) Heure Actuelle Locale aux Îles Abacos (Bahamas) et surtout Fuseau Horaire des Îles Abacos (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles Abacos (Bahamas) ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Îles Abacos (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith aux Îles Abacos (Bahamas) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Abacos (Bahamas), Heure du Crépuscule aux Îles Abacos (Bahamas) mais aussi Durée du Jour aux Îles Abacos (Bahamas), Passage à l'heure d'hiver aux Îles Abacos (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été aux Îles Abacos (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Cornelius Pindling