Décalage Horaire entre la France et les Îles Turques-et-Caïques

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre France et Îles Turques-et-Caïques est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la France et les Îles Turques-et-Caïques ?

Décalage Horaire entre la France et les Îles Turques-et-Caïques Heure par Heure

• France : 00H00

  Îles Turques-et-Caïques : 18H00 (Jour -1)

• France : 01H00

  Îles Turques-et-Caïques : 19H00 (Jour -1)

• France : 02H00

  Îles Turques-et-Caïques : 20H00 (Jour -1)

• France : 03H00

  Îles Turques-et-Caïques : 21H00 (Jour -1)

• France : 04H00

  Îles Turques-et-Caïques : 22H00 (Jour -1)

• France : 05H00

  Îles Turques-et-Caïques : 23H00 (Jour -1)

• France : 06H00

  Îles Turques-et-Caïques : 00H00

• France : 07H00

  Îles Turques-et-Caïques : 01H00

• France : 08H00

  Îles Turques-et-Caïques : 02H00

• France : 09H00

  Îles Turques-et-Caïques : 03H00

• France : 10H00

  Îles Turques-et-Caïques : 04H00

• France : 11H00

  Îles Turques-et-Caïques : 05H00

• France : 12H00

  Îles Turques-et-Caïques : 06H00

• France : 13H00

  Îles Turques-et-Caïques : 07H00

• France : 14H00

  Îles Turques-et-Caïques : 08H00

• France : 15H00

  Îles Turques-et-Caïques : 09H00

• France : 16H00

  Îles Turques-et-Caïques : 10H00

• France : 17H00

  Îles Turques-et-Caïques : 11H00

• France : 18H00

  Îles Turques-et-Caïques : 12H00

• France : 19H00

  Îles Turques-et-Caïques : 13H00

• France : 20H00

  Îles Turques-et-Caïques : 14H00

• France : 21H00

  Îles Turques-et-Caïques : 15H00

• France : 22H00

  Îles Turques-et-Caïques : 16H00

• France : 23H00

  Îles Turques-et-Caïques : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cockburn Town depuis Paris ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Cockburn Town ou votre retour à Paris :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Turques-et-Caïques. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cockburn Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Turques-et-Caïques Heure Actuelle Locale aux Îles Turques-et-Caïques mais aussi Fuseau Horaire des Îles Turques-et-Caïques sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Turques-et-Caïques ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Îles Turques-et-Caïques mais aussi Heure du Zenith aux Îles Turques-et-Caïques et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Turques-et-Caïques mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Turques-et-Caïques mais aussi Durée du Jour aux Îles Turques-et-Caïques ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles Turques-et-Caïques mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Turques-et-Caïques.

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Gloria Castro